一 找回你的野性和灵性
人是为了活着而活着吗
情窦初开，动物凶猛
直面真实而油腻的世界
找回你的野性和灵性
饮食比男女重要
有故事不如有生活
和好玩儿的人消磨时间
二 做个真狠人才有真自由
用三流的天赋修成一流的智慧
吸取高质量智慧，享有高质量的人生
做个真狠人，才能有职场自由
非天才的人如何自我成就
笃定有意义地活一生
与自私基因和平共处
做事时成事，不做事时成佛
硬干是死路一条
三 生而为人，欲望满身
能有个幸福的婚姻，纯属偶然
遗憾也许是老天善良的安排
爱上文艺男往往是徒劳
婚姻是生活的日常，爱情不是
生而为人，欲望满身
人间因为人情而值得
人生都有一个悲剧的底子
决绝的个人主义，需要懂战略
四 很多了不起和钱没关系
衰败总是因为管理问题
心结容易让人成功，但不容易幸福
体会黑暗的力量
女性之力不怕泥沙俱下
有品味地生活与花钱
把闲情用好也是很好的一生
让历史经验进入日常
五 了解他人和自己的天赋
和光同尘是一种处世态度
自给自足，自得其乐
把自己的心想明白
在点滴日常中渐悟
做好小事，想点大事
了解他人和自己的天赋
六 专心，才对得起美好之物
生活家需要能养活自己
不以效率为原则，反而欢喜
你和美就在一米之间
恋物是把生命变美的过程
放下执念，寻求解脱
浪费时间，玩耍一生
专心，才对得起美好之物
七 留不住时光，还有诗、酒、花
人生苦短，不要太多贪恋
拿得起、放得下，了不起
不爱美人，如何看到其他美好
留不住时光，还有诗、酒、花
尝尽人生苦后的一点甜
人生的路不止一条
善待自己心里的小孩
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