威图U书

如何活出自主人生

￥0.00 定价￥ 36.00

威海市图书馆

此书还可采购4本，持证读者免费借回家

畅销推荐

内容介绍

很多人想要取悦他人、避免冲突，常常因为别人的期望而忽视自己的需求，因此听任外界的摆布，无法主宰自己的人生。本书通过阐释道理、分析个案、设计练习的方式，帮助人们处理与工作、伴侣、家人、时代及自己的关系。从而让人们学会认识自己的价值，与自己内心的批评家和解，相信自己的直觉，最终过上自主的生活。

展开

前言
1 发现可能，跨越障碍
2 学会认识自己的价值
3 学会驯服内心的批评家
4 学会运用直觉
5 自主是魅力之源
附录

展开

读者登录

温馨提示：请使用威海市图书馆的读者帐号和密码进行登录