本书采取“书+卷”的形式，能同时适用于同步练习、单元检测和阶段测评。每课时作业从基础到阅读，全面巩固所学知识；每单元结束后的知识盘点，方便学生进行整理与复习，梯度合理，题型与生活接轨，灵活多变；单元检测卷以活页形式进行，单独装订，方便使用，考查方式新颖，梯度合理，难易适中。

一 光
第1课时 有关光的思考
第2课时 光是怎样传播的
第3课时 光的传播会遇到阻碍吗
第4课时 光的传播方向会发生改变吗
第5课时 认识棱镜
第6课时 光的反射现象
第7课时 制作一个潜望镜
二 地球表面的变化
第1课时 地球的表面
第2课时 地球的结构
第3课时 地震的成因及作用
第4课时 火山喷发的成因及作用
第5课时 风的作用
第6课时 水的作用
第7课时 总结我们的认识
三 计量时间
第1课时 时间在流逝
第2课时 用水计量时间
第3课时 我们的水钟
第4课时 机械摆钟
第5课时 摆的快慢
第6课时 制作钟摆
第7课时 计量时间和我们的生活
四 健康生活
第1课时 我们的身体
第2课时 身体的运动
第3课时 心脏和血液
第4课时 身体的“总指挥”
第5课时 身体的“联络员”
第6课时 学会管理和控制自己
第7课时 制订健康生活计划