本书讲述了中国历史上十位圣贤、英雄为民请命、马革裹尸、一往无前实施变法等故事。书中解读了屈原为楚国“美政”理想上下求索的一生，解读了大汉绝代双骄卫青、霍去病所立下的不朽战功，解读了岳飞力挽狂澜顽强抗金的耿耿忠心，解读了东汉神医华佗妙手回春的高超医术和让人敬仰的医者仁心，记录了北宋政治家、思想家王安石的变法图强，解读了苏武面对匈奴劝降者软硬兼施的忠贞不屈，解读了亚圣孟子的思想精华。他们用一腔热血，书写激荡人心、泽被后世的传奇史诗，也最大限度地实现了生命的价值。

序 何为脊梁何以脊梁 5
一、埋头苦干的人 5
二、拼命硬干的人 9
三、为民请命的人 13
四、舍身求法的人 17
五、救亡图存的人 21
六、中国的脊梁 27
诚信：中国脊梁的核心 29
一、诚信的价值 29
二、诚信的内涵 31
三、诚信的传承 34
孟子：中华民族的人格铸造者 36
一、亚圣的魂 36
二、亚圣的魄：性善 37
三、亚圣的高度：强势人格 37
屈原：爱国是他永恒的信念 43
一、屈原只是一个传说吗 43
二、一个优秀的家族 46
三、如何不朽 49
四、屈子精神 54
李广：不教胡马度阴山 56
一、漠北决战 56
二、不教胡马度阴山 58
卫青与霍去病：绝代双骄 64
一、从奴隶到将军 64
二、运气，还是才华 65
张骞：一位青年的强国梦 71
一、一张大网 71
二、凿空西域 74
苏武：一个不屈的脊梁 78
一、谁也躲不过意外 79
二、铁骨铮铮的硬汉 81
三、死了这条心吧 83
四、荣归故国 86
五、图画麒麟阁 87
华佗：敬业神医 90
一、神医传奇 90
二、华佗之死 97
王安石：一位改革先行者 104
一、万言不值一杯水 104
二、百年无事藏危机 110
三、不以成败论英雄 117
四、自成一家王荆公 126
岳飞：一颗尽忠报国之心 134
一、千古奇冤 134
二、抗金名将 137