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书       名 :
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出版时间 :
祛寒湿——全民阅读.中医养生进家庭口袋本丛书
0.00     定价 ¥ 29.80
威海市图书馆
此书还可采购4本,持证读者免费借回家
  • ISBN:
    9787513286688
  • 作      者:
    何清湖,李晓屏
  • 出 版 社 :
    中国中医药出版社
  • 出版日期:
    2024.04
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内容介绍
本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中
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目录
一 祛寒21招
远离百病之源
体内有寒的常见表现
祛寒:5大常用穴位
祛寒:4种家常食物
祛寒:4种常用中药
药食同源,祛寒暖体:2道精选食疗方
祛寒:6种家用中成药
二 除湿21招
远离湿邪,不生肿块,不得癌
体内有湿的常见表现
除湿:5大常用穴位
除湿:4种家常食物
除湿:4种常用中药
药食同源,除湿防癌:2道精选食疗方
除湿:6种家用中成药
……一 祛寒21招
远离百病之源
体内有寒的常见表现
祛寒:5大常用穴位
祛寒:4种家常食物
祛寒:4种常用中药
药食同源,祛寒暖体:2道精选食疗方
祛寒:6种家用中成药
二 除湿21招
远离湿邪,不生肿块,不得癌
体内有湿的常见表现
除湿:5大常用穴位
除湿:4种家常食物
除湿:4种常用中药
药食同源,除湿防癌:2道精选食疗方
除湿:6种家用中成药
……一 祛寒21招
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祛寒:5大常用穴位
祛寒:4种家常食物
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药食同源,祛寒暖体:2道精选食疗方
祛寒:6种家用中成药
二 除湿21招
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除湿:4种家常食物
除湿:4种常用中药
药食同源,除湿防癌:2道精选食疗方
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……一 祛寒21招
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体内有寒的常见表现
祛寒:5大常用穴位
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二 除湿21招
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除湿:5大常用穴位
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除湿:4种常用中药
药食同源,除湿防癌:2道精选食疗方
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……一 祛寒21招
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体内有寒的常见表现
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药食同源,祛寒暖体:2道精选食疗方
祛寒:6种家用中成药
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除湿:5大常用穴位
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除湿:4种常用中药
药食同源,除湿防癌:2道精选食疗方
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……一 祛寒21招
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体内有寒的常见表现
祛寒:5大常用穴位
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药食同源,祛寒暖体:2道精选食疗方
祛寒:6种家用中成药
二 除湿21招
远离湿邪,不生肿块,不得癌
体内有湿的常见表现
除湿:5大常用穴位
除湿:4种家常食物
除湿:4种常用中药
药食同源,除湿防癌:2道精选食疗方
除湿:6种家用中成药
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