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书       名 :
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出版时间 :
通经络——全民阅读.中医养生进家庭口袋本丛书
0.00     定价 ¥ 29.80
威海市图书馆
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  • ISBN:
    9787513286701
  • 作      者:
    何清湖,刘继洪
  • 出 版 社 :
    中国中医药出版社
  • 出版日期:
    2024.04
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内容介绍
本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中国建设、推广全民阅读计划,将中医学颇具智慧的经络穴位防病治病绝学及药食同源养生理念发扬光大,使其进入寻常百姓家。本书聚焦老百姓最关心的养生和常见病防治话题,以通俗易懂的语言、简单有效的方法,为国民健康事业添砖加瓦。本系列丛书的策划积极响应国家大健康发展政策,内容更有利于多媒体、多渠道传播,有助于申请国家出版奖项等。本书力求达到融合出版目标:利用数字技术为中老年阅读学习本书提供帮助和支持。1.有声书:扫码收听本书有声版本。2.穴位按摩:提供可放大看穴位定位、可点读听穴位介绍的点读书功能。3.食疗:视频演示制作流程(简版:展示食材图片+制作步骤旁白)广告语:拍拍打打祛顽疾,吃吃喝喝保健康。本系列丛书本着“国民健康+全民阅读+科普惠民”的宗旨,助力健康中
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目录
一 十二经络保养51招
经络通,气血畅,身体结实
肺经3大常用穴位:呼吸畅通不咳嗽
大肠经3大常用穴位:保护肺和大肠
胃经3大常用穴位:吃饭香,消化好
脾经3大常用穴位:呵护后天之本
心经3大常用穴位:养心保健作用大
小肠经3大常用穴位:预防心脏和肠胃疾病
膀胱经3大常用穴位:通达全身经络
肾经3大常用穴位:呵护先天之本
心包经3大常用穴位:保护心神
三焦经3大常用穴位:促进气血循行
胆经3大常用穴位:疏肝利胆
肝经3大常用穴位:疏肝养血
通经络:4种家常食物
通经络:3种常用中药
药食同源,畅通经络:2道精选食疗方
通经络:6种家用中成药
……一 十二经络保养51招
经络通,气血畅,身体结实
肺经3大常用穴位:呼吸畅通不咳嗽
大肠经3大常用穴位:保护肺和大肠
胃经3大常用穴位:吃饭香,消化好
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小肠经3大常用穴位:预防心脏和肠胃疾病
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通经络:3种常用中药
药食同源,畅通经络:2道精选食疗方
通经络:6种家用中成药
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经络通,气血畅,身体结实
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小肠经3大常用穴位:预防心脏和肠胃疾病
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通经络:3种常用中药
药食同源,畅通经络:2道精选食疗方
通经络:6种家用中成药
……一 十二经络保养51招
经络通,气血畅,身体结实
肺经3大常用穴位:呼吸畅通不咳嗽
大肠经3大常用穴位:保护肺和大肠
胃经3大常用穴位:吃饭香,消化好
脾经3大常用穴位:呵护后天之本
心经3大常用穴位:养心保健作用大
小肠经3大常用穴位:预防心脏和肠胃疾病
膀胱经3大常用穴位:通达全身经络
肾经3大常用穴位:呵护先天之本
心包经3大常用穴位:保护心神
三焦经3大常用穴位:促进气血循行
胆经3大常用穴位:疏肝利胆
肝经3大常用穴位:疏肝养血
通经络:4种家常食物
通经络:3种常用中药
药食同源,畅通经络:2道精选食疗方
通经络:6种家用中成药
……一 十二经络保养51招
经络通,气血畅,身体结实
肺经3大常用穴位:呼吸畅通不咳嗽
大肠经3大常用穴位:保护肺和大肠
胃经3大常用穴位:吃饭香,消化好
脾经3大常用穴位:呵护后天之本
心经3大常用穴位:养心保健作用大
小肠经3大常用穴位:预防心脏和肠胃疾病
膀胱经3大常用穴位:通达全身经络
肾经3大常用穴位:呵护先天之本
心包经3大常用穴位:保护心神
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胆经3大常用穴位:疏肝利胆
肝经3大常用穴位:疏肝养血
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