本书主要是为大学新生编著的教材。本教材共十一章，第一章大学生心理健康导论，第二章大学生的心理适应，第三章大学生自我意识，第四章大学生学习心理，第五章大学生人际关系，第六章大学生恋爱心理与性心理，第七章大学生情绪管理，第八章大学生的压力管理与挫折应对，第九章心理障碍，第十章大学生心理咨询，十一章大学生心理危机干预。本书是数字内容与文字内容结合，书中有不少用二维码扫的内容，这不仅可以控制书本的篇幅，还可以用大学生容易接受的方式，提供额外的学习资料和学习内容。