胃肠病是一类需要日常悉心调理 的慢性疾病，本书按照中医的整体观 念，对胃肠病进行综合分析，辨证施 治，用中医养生的方法治疗，从生活 细节入手，贴心保养胃肠，针对胃肠 动力，调理胃肠健康。 你曾有过上腹饱胀、餐后不适、 食欲不振等症状吗？《胃肠病怎么吃怎么养》从胃肠 不 适、胃肠常见病入手，详细介绍了胃 肠病的基本知识，包括反流性食管 炎、胃肠型感冒、急性胃炎、慢性胃 炎、消化性溃疡、功能性消化不良、 溃疡性结肠炎、大肠癌等常见胃肠病 和消化道癌的预防与治疗知识及日常 生活中应注意的问题，让你慢调细 养，轻松养出好胃肠！ 《胃肠病怎么吃怎么养》的作者是养生馆编委会

第一章 专家带你认识胃肠病 损害胃肠健康的“隐形杀手” 胃肠病的常见症状 调养胃肠病必知的注意事项 胃肠隐患自诊自查 第二章 调养胃肠的饮食原则与宜忌 调养胃肠必知的七大饮食原则 慢性胃肠病的饮食宜忌 调养胃肠的相宜食物 调养胃肠的禁忌食物 第三章 胃肠病的四季调养 春寒料峭，保养胃肠 夏日炎炎，温补胃肠 秋季干燥，清润胃肠 冬日寒冷，暖养胃肠 第四章 专家推荐食疗药膳 反流性食管炎 胃肠型感冒 急性胃炎 慢性胃炎 胆汁反流性胃炎 消化性溃疡 功能性消化不良 胃下垂 阑尾炎 急性肠炎 细菌性痢疾 溃疡性结肠炎 大肠癌