周晴主编的《养肺病自除》主要围绕肺脏系统的 养护要点，以及肺系疾病的注意事项及简易疗法这几 个核心问 题，从中医之“肺”、不同体质、四季食养保肺卫、 七情养肺少悲忧、起居有常宣肺气、健身强肺 胜药食、不同人群调肺气、肺病防变又防复、常用护 肺中成药、中医之肺养文化等十个方面为 大家详细介绍了中医“肺”的基本概念与生理功能、 病理反应，中医肺系疾病的症状，日常生活 中如何养肺护肺，肺的病证如何进行简易的调理等养 生防病内容。 通过阅读《养肺病自除》，希望读者能够根据书 中的方法，遵循“治未病”的理念，更好地保护自己 的 肺脏，延年益寿。

认识中医之“肺”金 一、天气通于肺 二、肺气不降不顺 三、肺为水之上源 四、肺朝百脉，主治节 五、肺经为十二经之首 六、肺与肠也有关系 七、肺喜润恶燥 八、肺为“娇脏” 不同体质的肺金“态” 四季食养保肺卫 七情养肺少悲忧 起居有常宣肺气 健身强肺胜药食 不同人群的内养外调 “肺”病防变又防复 常用护肺中成药 中医之“肺”养文化