林敬编著的这本《280天完美怀孕》以妊娠280天 为主线，用通俗 易懂的语言、科学实用的方法，细说 了，280天孕期的日常保健注意事项， 还告诉了孕妈妈每一月的自身变化及 胎儿的发育状况，让每一位孕妈妈都 能成为自己最好的保健师，从容面对 孕期的一切不适。尤为可贵的是，《280天完美怀孕 》将准爸爸在宝宝的孕育过程中所要 做的辅助工作也融入其中，这不仅是 孕育上的配合，更是一种爱的传递。 阅读和应用本书，会让你的孕程 更安全，让你的家庭更和谐、更美满。

第一章 孕1月：好“孕”悄然来临 第二章 孕2月：开始出现妊娠反应 第三章 孕3月：准妈妈孕味初现 第四章 孕4月：妊娠反应渐渐消失 第五章 孕5月：用心感受胎动的快乐 第六章 孕6月：准妈妈孕味十足 第七章 孕7月：胎动减少了很多 第八章 孕8月：肚子“突飞猛进” 第九章 孕9月：行动变得更为不便 第十章 孕10月：准备迎接天使的降临 第九章 孕9月：行动变得更为不便