《换个角度看世界人生可以不忧虑》由黑立言编 著。 《换个角度看世界人生可以不忧虑》简介： 我们在游戏里无所不能，是拯救世界的勇士， 在现实生活中，却无法一呼百应；我们可以考出 数一数二的成绩，却不敢在众人面前大胆演讲； 我们对各种电子产品无师自通，有时候却做不好 洗衣服、铺床这样基本的家务……我们的青春备 受呵护，当困难和挫折来临时，我们能否顺利应对、 完美渡过？ 未来的成就不单单取决于现在的学习成绩。 哈佛大学心理学博士丹尼尔指出，一个人成功的 关键影响，百分之八十来自情商。高情商由自信、 沟通能力、人际关系、领导力和热情的态度等构 成。面对开放的竞争环境，仅有专业知识技术显 然不够。在可塑性最强的现在，养成积极的心态， 塑造乐观向上的性格，培养良好的沟通能力与影 响力，才能让我们在未来有足够的能力面对挑战， 拥有快乐而轻松的人生！

给今日青少年的一封信 作者序 小黑老师的话 推荐序 大黑老师的话 引言 黑立国的故事 第一章 积极面对忧虑，正向处理压力 一、活在当下别透支昨天的担忧，别预支明天的烦恼 二、找对问题找对问题才能真正面对问题、解决问题 三、主动出击作出决定后，立即采取行动 四、思想决定人生 我们无法改变既成事实，但能调整面对事实的心态 五、逆转胜危机就是转机，以积极的态度面对挫折 六、生命会找到出口 困难激发潜能，潜能挑战不可能 七、勇者无惧无数失败只为一次成功 第二章 跳出压力框架的八个关键态度 一、做好自己解决问题的第一步就是把自己做好 二、别自我设限勇于接受挑战，机会就在不远处 三、设定目标 目标带动热情，热情带来力量 四、保持乐观态度决定行为，行为决定命运 五、热情不灭热忱让苦差变美缺 六、做情绪的主人擅于掌控情绪的人离天堂比较近 七、终身学习虚怀若谷，求知若渴 八、享受生命别计较结果，重要的是过程 第三章 拥抱大众，别与世界为敌 一、同理心赢得友谊让步比争吵有用 二、聆听与沟通缩短距离别预设立场，别自以为是 三、赞美取代批评培养欣赏他人优点的能力 四、有容乃大退一步海阔天空 五、施比受更有福为他人创造喜悦，能力越大，给得越多 六、宽恕别人就是释放自己永远不要对敌人心存报复 第四章 换个角度看世界，人生可以不忧虑 一、常怀感恩之心心中满怀宁静、勇敢与希望 二、别当鸵鸟 尽早面对问题才能大事化小、小事化无 三、施恩不图报预期一般人都不知感恩 四、忠于自我开心做自己，无须模仿别人 五、失败是成功之母设法从失败中获益，缩短学习曲线 六、肯定自我价值发挥潜力，努力经营自己 七、不招人嫉是庸才不合理的批评往往是掩饰了的赞美 八、积极的人在困难中找到机会别因为固执让自己陷入困境 九、性格决定命运现在改变永不嫌迟