初级部分
一、预备练习
（一）空弦音练习
1.长弓练习
2.短弓练习
3.长短弓结合的练习一
4.长短弓结合的练习二
5.长短弓结合的练习三
6.分弓换弦练习
7.连弓换弦练习
（二）按音及保留指练习
1.食指练习
2.食指与中指练习
3.食指、中指与无名指练习
4.三个手指的音阶与模进练习
5.连弓预备练习
6.连弓与换弦练习
7.小指预备练习一
8.小指预备练习二
9.有小指的音阶练习
（三）颤音、小指及活指练习
1.颤音练习一
2.颤音练习二
3.小指练习一
4.小指练习二
5.小指练习三
6.小指练习四
7.活指练习一
8.活指练习二
9.活指练习三
10.活指练习四
二、第一把位基础技巧练习
（一）换弦练习
1.换弦练习一
2.换弦练习二
3.换弦练习三
4.正反弓向换弦练习
5.十一种换弦练习
（二）弓段及弓位练习
1.全弓及半弓的练习
2.长短弓交替练习
3.保持音练习
4.不同弓段及弓位练习一
5.不同弓段及弓位练习二
6.长短弓和断弓综合练习
7.交替换弓练习
8.连弓换弦及手指弹性练习
9.快速弓段练习
（三）音阶、模进及按音基础练习
1.旋律音阶练习
2.连弓练习
3.D调音位指序练习
4.音型模进练习
5.D调第一把位音阶模进练习
6.G调音阶练习
7.G调七声音阶练习
8.F调七声音阶练习
9.C调七声音阶练习
10.bB调七声音阶练习
11.A调基础音位练习
12.交替指练习
……
中级部分
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