引言
一、西藏史前美术遗迹
二、吐蕃王朝时期（7—9世纪）
三、后弘期早期（10—13世纪）
四、藏传佛教美术巅峰时期（14—16世纪）
五、藏传佛教三大画派的形成、发展和成熟时期 （16—19世纪）
六、当代西藏美术的发展（20世纪至今）
第一章 昌都汉藏文化交流之旅
第一节 卡若遗址：西藏文明的摇篮
第二节 藏东石刻：文明的交汇
一、吐蕃时期的香堆弥勒佛
二、马丽华笔下的藏族“令狐冲”与他的角克寺
三、仁达石刻，文明交汇与融合的拐点
第二章 林芝写生之旅
第一节 然乌湖：冰川脚下的温柔
第二节 波密—鲁朗林海—南迦巴瓦峰
第三章 拉萨人文美术之旅
第一节 大昭寺：第一缕佛法之光
一、走进八廓街
二、吐蕃建筑：古老的大昭寺
三、大昭寺壁画长廊
第二节 布达拉宫：工艺美术的圣殿
一、从布达拉宫脚下的白塔，看西藏佛塔建筑
二、布达拉宫：艺术的宝藏
三、藏传佛教合金雕像：盛开的莲花
第三节 生长之佛：查拉路甫石窟
第四节 再现吐蕃王朝壁画：唐加寺壁画之谜
一、意外发现
二、蛛丝马迹
三、吐蕃画谜
四、精绝之美
第四章 山南建筑访古之旅
第一节 雍布拉康：西藏最早的宫殿
第二节 昌珠寺：松赞干布和文成公主的冬宫
第三节 松嘎尔石塔：吐蕃时代佛塔艺术的代表
第四节 佛教世界的具象体验：桑耶寺
第五节 扎塘寺
第六节 以寺命名的造像风格——丹萨梯
一、巨大的废墟
二、巨大的大殿
三、以寺命名的造像风格
第五章 那曲西藏远古艺术之旅
第一节 加林山岩画：4000 年前的“牦牛崇拜”
第二节 夏仓岩画：雍仲符号诉说神秘苯教
第六章 日喀则后藏寺院美术之旅
第一节 在扎什伦布寺探寻新勉壁画遗存
第二节 小寺异彩夏鲁寺
一、奇异的寺院入口
二、五佛光辉
三、汉藏交流
第三节 “英雄”白居寺
一、白居寺的“英雄”
二、措钦大殿
三、白居寺十万佛塔的丰碑
四、宝多门塔的精彩
第四节 萨迦寺：第二敦煌
第五节 恰姆石窟：远去的曼荼罗
第六节 苯教壁画的古老遗存：喇普德庆寺
一、喇普德庆寺法会
二、壁画
第七章 阿里藏西壁画之旅
第一节 古格，古格！
第二节 塔林中的托林寺
第三节 崖上千年佛光：东嘎皮央石窟
终结篇 西藏艺术的印迹
第一节 吐蕃的大度自信
第二节 古典艺术的虔诚品格
第三节 神性与人性的平衡
第四节 回到拉萨，西藏的近代美术
第五节 当代，十字路口上的西藏美术
后记
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