张佳平编著的《七日(在青唐遇见另一个自己)》 记录了作者在西藏的七天徒步旅行。从小乌错的月湖 、玛旁雍错的雪湖、巴松错的彩虹湖，到普姆雍错的 晨湖，这里不光有绝色风景，还有普通人的故事。《 七日(在青唐遇见另一个自己)》分七章来说七天徒步 发生的故事，上篇记录白天行走的见闻，下篇记录晚 上在青唐酒吧遇见的人与事。既有徒步线的“天上行 走”，又有别人的风景与自己的心景。他在旅途中发 现了另一个自己。

引子 第一日 情迷小乌错 & 初遇青唐 后篇 初遇青唐 茶马古道上的铃声 阳光与风的作品 玛旁雍错边的拯救 一本大书和一座千年古城 倾情巴松错 朝 圣的小姑娘 前篇 芳香地带第一日，起程优帕村 情迷小乌错 月夜 第二日 雨中的兰花谷 & 拉萨奇人 前篇 小乌拉垭口的甜茶 雨中的兰花谷 深谷走险 雾夜 后篇 二记青唐 灵音 拉萨奇人 明天 余音 第三日 夏农牧场的中秋夜 & 月饼缘 前篇 一次超越 夏农牧场 中秋 后篇 三记青唐 青稞酒传人 高原宝贝 月饼缘 藏族人的吃 远去的木碗 第四日 汤湘美景 & 骑行者档案 前篇 汤湘美景 营寨主 幸福感 星夜 后篇 四记青唐 骑行者 第五日 修行者& 家有活佛 前篇 神湖 灵洞 修行者 风夜 后篇 五记青唐 藏婚上的佛缘 家有活佛 一个故事 善缘 第六日 措学仁玛之雪 & 七魇 前篇 秋山 西藏的云 措学仁玛之雪 雪夜 后篇 六记青唐 七魇之一：红魇 七魇之二：黄魇 七魇之三：蓝魇 七魇之四：黑魇 七魇之五：白魇 七魇之六：金魇 七魇之七：银魇 第七日 暴走伦朱林 & 想要对山说 前篇 暴走伦朱林 风子印象 探路洛扎 镜头 后篇 七记青唐 做点儿无用的事 想要对山说 后记 另类风景