本书为“江南文化通识课堂系列丛书”中的一本，是在华东师范大学图书馆“江南人文艺术”通识课堂的基础上打造而成，围绕最基本书法理论，以最简单的实践经验直击书法内核。能满足真正的书法爱好者之刚需，师生在认真修完整本教材后，即能初步掌握理论知识和书写技巧。教材内容引导学生了解书体演变、认识草、隶、篆各书体的体貌特征，并讲解书写技巧，带领学生尝试进行书写实践。

视频资料索引
第一讲
循法百日，轻松人门
实践导入：轻松使用毛笔——自由画线练习
第一节 改变观念，走出误区
第二节 直击内核，得法入门
第三节 量化目标，百日进阶

第二讲
信而从之，恋而勤之
实践导入：虚拟装裱——拍摄制作书法作品练习
第一节 信任当头，借力起航
第二节 修行路遥，勤全意坚
第三节 自恋自信，动力恒强
第四节 妍美有法，自励致远

第三讲
内部提升，控制平衡
实践导入：从心所欲不逾矩—控制笔画练习
第一节 笔软生奇，把笔虚宽
第二节 手迷挥运，自由使转
第三节 一点成规，关钮停发
第四节 八法纵横，规矩平衡

第四讲
外部导人，尚精贵似
实践导入：整体临帖——临写颜勤礼碑练习
第一节 择帖释疑，取法乎上
第二节 看思为写，用以作记
第三节 整体观照，顾此顾彼
第四节 组合笔画，合节生韵

第五讲
由外而内，有机转化
实践导入：最小作品——写四字成语练习
第一节 先散怀抱，抒情达性
第二节 临创无间，有机结合
第三节 应对落款，无声转化
第四节 主题创作，回归生活

第六讲
以史明鉴，助力知行
实践导入：古法体验——写迄今发现最早的
“中国”组字练习
第一节 独特艺术，古今流变
第二节 古法经典，见素抱一
第三节 新法经典，八面玲珑
第四节 尚意变态，因时而传
后记