推荐序
作者序
出发前先做好准备，再跑起来吧！
行程安排建议评估表
Race.01 首尔
光化门广场
第7集 最终任务场所
嘉宾：赵权、咸慇晶、郑容和
第86集 Running Man锦标赛
嘉宾：河智苑、国立民俗博物馆
第149集 九尾狐外传
嘉宾：金守美、朴素贤、宋恩伊、金淑、权梨世
付岩洞
第99集 大王竞赛
嘉宾：林湖、李太坤
通仁市场
第151集 郑雨盛之死神
嘉宾：郑雨盛、韩孝周、俊昊
广藏市场
第71集 王妃竞赛
嘉宾：吴娟受、赵惠莲
第113集 纸牌竞赛
嘉宾：刘海镇、全美善、廉晶雅
乐园乐器商街
第26集 乐器店寻人
嘉宾：郑进永、李文植
首尔历史博物馆
第8集 追击战场所
嘉宾：朴俊奎、Victoria、李准
庆熙宫
第8集 追击战
嘉宾：朴俊奎、Victoria、李准
第71集 王妃竞赛
嘉宾：吴娟受、赵惠莲
三清阁
第113集 中秋特辑纸牌竞赛
嘉宾：刘海镇、全美善、廉晶雅
N首尔塔
第6集 主任务
嘉宾：Se7en、孙淡妃、金信英
国立中央博物馆
第48集 仪轨的秘密 个人战
第137集 傻瓜温达与平冈公主 开场
嘉宾：卢士燕、I'Park
第16集
嘉宾：俞利
第21集
嘉宾：金济东
梨泰院
第45集 48小时竞赛
嘉宾：张赫
第71集 王妃竞赛
嘉宾：吴娟受、赵惠莲
第137集 傻瓜温达与平冈公主
嘉宾：卢士燕、
西大门自然史博物馆
第84集 追击战
嘉宾：
韩国之家
第19集 韩食大会
嘉宾：
南山谷韩屋村
第135集 成龙的寻宝猎人
嘉宾：成龙
新堂洞辣炒年糕
第17集 输家惩罚场所
嘉宾：高周元、郑容和
首尔风物市场
第39集 抓住Runn
嘉宾：Sunny、润娥
第113集 中秋特辑 纸牌竞赛
嘉宾：刘海镇、全美善、廉晶雅
北首尔梦之林
第49集 女王蜂竞赛
嘉宾：卢士燕、具荷拉
弘大商圈
第34集 弘大20大美食店
嘉宾：朴俊奎、
第59集 嘻哈竞赛
嘉宾：Tiger JK、尹未来、Simon D、Choiza、新林洞民俗米肠城
第14集 输家惩罚场所
嘉宾：
儿童大公园
第101集 任务场所
嘉宾：尹钟信、尹道贤、金范洙
汝矣岛公园
第54集 任务场所
嘉宾：池成、崔江姬
第54集 最终任务场所
嘉宾：池成、崔江姬
汝矣岛汉江公园
第100集 众神的战争
嘉宾：金喜善
第151集 开场场所
嘉宾：郑雨盛、韩孝周、俊昊
新沙洞林阴道
第142集 命中注定的一对
嘉宾：李宝英、李相仑
Take U
第33集 都市追击战
嘉宾：吴智昊
COEX Aqua
第29集 主要任务场所
嘉宾：无嘉宾
奥林匹克公园
第104集 Running Man奥运会特辑
嘉宾：银赫、慇晶、李准、Nichkhun、时完、
尹斗俊、郑容和
汉城百济博物馆
第104集 Running Man奥运会特辑
嘉宾：银赫、慇晶、李准、Nichkhun、时完、尹斗
俊、郑容和
乐天世界
第9集 追击战
嘉宾：金秀路、申奉仙、李洪基
第149集 九尾狐外传特辑
嘉宾：金守美、朴素贤、宋恩伊、金淑、权梨世
Race.02 京畿道 江原道
一山湖水公园
第63集 伙伴特辑
嘉宾：太妍、徐玄、Jessica、孝渊、俞利、润娥
小法国村Petite Fr
第40集 野兽偶像抓住Running Man追击战
嘉宾：Nichkhun 泽演
京畿坡州英语村
第64集 伙伴特辑二弹
嘉宾：太妍、Jessica、孝渊、俞利、润娥、徐玄
第145集 丛林的法则
嘉宾：金炳万、朴正哲、卢宇振、全慧彬、郑珍云
香草花园
第109集 奥运之星特辑
嘉宾：朴泰桓、孙延在
金浦游艇码头
第102集 开场场所
嘉宾：金秀贤
国立果川科学馆
第4、5集 任务场所
嘉宾：Nichkhun?
第93集 个人战任务场所
嘉宾：奎利、升延、泫雅、Krystal、秀智
国立现代美术馆
第10集 任务场所
嘉宾：车太铉、尹世雅
首尔乐园
第93集 停不了的生存游戏
嘉宾：奎利、升延、泫雅、Krystal、秀智
韩国漫画博物馆
第25集 集合吧，漫画房
嘉宾：朴宝英
Aiins W
第75集 算术竞赛
嘉宾：崔始源、昭熙、珉豪、Sulli、孝琳
韩国Job W
第87集 穿日之月
嘉宾：韩佳人
利川Cer
第163集 BigBang的公主殿下
嘉宾：GD、大声、胜利
爱宝乐园
第66集 全国巡回竞赛
嘉宾：金宣儿、宋仲基
141集 动物王国
嘉宾：殷志源?
铁道自行车金裕贞站
第144集 传说的纸牌王
嘉宾：车仁杓、徐章勋、R
Race.03 忠清道
贡税里圣堂
第80集 复古聚会竞赛
美女三剑客登场
嘉宾：高雅罗、林秀香、孝敏
外岩民俗村
第80集 复古聚会竞赛
嘉宾：高雅罗、林秀香、孝敏
百济文化园区
第152集 度假竞赛 最终竞赛
嘉宾：郑雨盛、韩孝周、俊昊
塔亭湖生态公园
第65集 追击竞赛
嘉宾：金宣儿、金柱赫
百济军事博物馆
第65集 追击竞赛
嘉宾：金宣儿、金柱赫
Race.04 全罗道
全州味接力
第124集 选择！王的战争全州味接力
嘉宾：高洙、韩孝周
顺天电视剧摄影场
第116集 预见未来者最终任务
嘉宾：池珍熙、地成、宋昶义
梧桐岛
第76集 丽水特辑（上）唠叨的杀手们
嘉宾：池珍熙、金圣洙、朱相昱、李天熙
丽水风味宾果
第77集 丽水特辑（下）
风味宾果竞赛
嘉宾：池珍熙、金圣洙、朱相昱、李天熙、
Race.05 庆尚道大邱
马飞亭壁画村
第164集 伟大的遗产
嘉宾：金海淑、刘亚仁
瞻星台
第53集 庆州特辑（下）庆州竞赛
嘉宾：崔民秀、尹素怡
庆州泰迪熊博物馆
第53集 庆州特辑（下）庆州竞赛
嘉宾：崔民秀、尹素怡
长蛇岛
第127集 十二干支竞赛
最终任务场所
嘉宾：崔智友、Simon D、李起光、郑容和、李宗泫
Race.06 釜山
世峰楼
第83集 釜山特辑（下）包袱竞赛
嘉宾：李多海、吴智昊
40阶梯文化观光主题街
第111集 花样中年特辑（上）釜山假期
嘉宾：林河龙、孙炳昊、李钟原、申正根、高昌锡
宝水洞书店街
第83集 釜山特辑（下）包袱竞赛
嘉宾：李多海、吴智昊
国际市场
第111集 花样中年特辑（上）釜山假期
嘉宾：林河龙、孙炳昊、李钟原、申正根、高昌锡
甘川文化村
第126集 欺骗崔智友
嘉宾：崔智友
国立海洋博物馆
第111集 花样中年特辑（上）釜山假期
嘉宾：林河龙、孙炳昊、李钟原、申正根、高昌锡
第126集 欺骗崔智友
嘉宾：崔智友
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