上编
1人生最难锻造的是——气质
2人生最难修为的是——境界
3人生最难培养的是——眼光
4人生最难创新的是——思路
5人生最难极尽的是——学识
6人生最难提升的是——素养
7人生最难调整的是——心态
8人生最难留住的是——光阴
9人生最难速成的是——水准
10人生最难保持的是——健康
中编
11人生最难践行的是——舍得
12人生最难忍耐的是——寂寞
13人生最难秉持的是——本色
14人生最难改变的是——习惯
15人生最难战胜的是——自己
16人生最难得到的是——人心
17人生最难处理的是——关系
18人生最难满足的是——利益
19人生最难控制的是——情绪
20人生最难成真的是——梦想
下编
21人生最难把握的是——机遇
22人生最难精通的是——方法
23人生最难学会的是——讲话
24人生最难生产的是——幽默
25 人生最难美满的是——婚姻
26人生最难识别的是——谎言
27人生最难消除的是——误会
28人生最难做好的是——细节
29人生最难相信的是——危机
30人生最难躲避的是——陷阱
主要参考书目
后记
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