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拓展你的心(精神觉醒的四个阶段)
￥0.00     定价 ￥ 45.00
常州市图书馆
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  • ISBN：
    9787560451220
  • 作      者：
    作者:(美)温蒂·德·罗萨|责编:卢顿|译者:叶含丹
  • 出 版 社 ：
    西北大学出版社
  • 出版日期：
    2023-05-01
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内容介绍
《拓展你的心》本书系统分析了精神成长的四个阶段,即打开、混乱、疗愈、行思，并指导我们通过思索、静坐、冥想、等方法实现自我疗愈，让我们不再负面地看待人生中的困难与不幸经历。本书带给我们的精神力量可以让这些困难、挑战和失败的经验变成我们蜕变和成长的跳板，进而从精神上、身体上、感情上完全拥抱真实的自我。同时，也为我们带来希望、理解、平静和顿悟。
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