《穷养男孩之七大品质训练课》由耿沫著。想了解“男孩为什么要穷养”“穷养要达到什么样的目的”，必须先明白什么是“穷养”。 所谓穷养，不仅是让男孩吃苦，而是从小让男孩自己包办力所能及的事，训练他们勇于担当、敢于挑战、乐于吃苦、勇于冒险、克服懦弱、不惧挫折、充满阳刚的七大品质。 穷养男孩的路途是漫长的，贯穿了孩子的整个成长过程。我们要通过穷养的方式，使生活在物欲横流时代的男孩们，真正强大起来。

Chapter 1 自古英雄多贫寒，男孩理应穷着养
什么叫穷养
穷养的原则
穷养与爱的交融是最好的教养
赋予男孩健康、阳光的特质
Chapter 2 男孩，要勇于担当
你家的男孩有担当吗？
一手包办只会害了孩子
面对永远比逃避更有效
责任感是男孩一生的使命
Chapter 3 男孩，要敢于应对挑战
敢于应对挑战才能铸就成功人生
男孩，你可以做得更好
挑战，让男孩勇往直前
Chapter 4 男孩，要乐于吃苦
十滴汗水换不来一粒粮食
吃苦胜过吃补
正确的价值观决定男孩的人生高度
虚荣和比较是两味毒药
Chapter 5 男孩，要勇于冒险
喜欢冒险，是男孩的天性
男孩的“奥特曼情结”
冒险不等于莽撞无规划
陪你的孩子一起去冒险
Chapter 6 男孩，要克服懦弱
男孩为什么害怕？
打败最大的敌人——自己
男孩的胆量来自于培养
内心强大才是真的强大
Chapter 7 男孩，要不惧挫折
挫折造就强大的心理承受能力
挫折训练
不轻言放弃
将逆境化为人生的财富
培养坚韧不拔的性格
Chapter 8 男孩，要充满阳刚
坚强，是阳刚男孩的首要条件
妈妈，请适时放开你的手
我做得到
性别教育不容忽视
阳刚的男孩才能顶天立地