第一章 好的亲子关系价值千万
当心，你的焦虑正在让孩子变得更糟
妈妈的焦虑是孩子的阻力
是不是一位好母亲，与学历和地位无关
家长会“偷懒”，孩子更独立
愤怒妈妈的情绪管理
别让你的孩子一生都在治愈童年
父母吵架，对孩子的杀伤力大到你难以想象
父母总是对的，会对孩子造成什么影响
孩子的童年不能缺少仪式感
有个玩伴，对孩子真的很重要
七八岁孩子和妈妈之间的微妙关系
为什么你越说不要，孩子越偏偏要
如何帮孩子顺利度过“执拗敏感期”
走进孩子的世界，用正向语言沟通
懂得倾听才能抓住重点
孩子“窝里横”怎么办
爱可以无条件，但一定要有原则
你让孩子看电视、玩手机吗
玩手机上瘾，真的跟孩子的意志力没关系
孩子玻璃心？或许是你误解了
无论穷养富养，没有教养都是白养
孩子总是输不起怎么办
孩子可以自夸，但别变成炫耀
第二章 习惯的培养比知识的学习更重要
教育的本质就是培养习惯
自我肯定是培养好习惯的前提
年纪再小的孩子也有自尊
自信也是一种好习惯
习惯的养成要从建立“微习惯”开始
指望孩子自觉，是对孩子的不负责任
发挥爸爸的作用，让孩子学会独立
用脑习惯也分好坏
细心不是念叨出来的
专注力是保护出来的
让孩子至少爱上一项运动
找对方法，事半功倍
想学好英语，要坚持做这3件事
数学思维，在游戏中就能轻松提升
逻辑思维训练，就藏在生活小细节里
聊天让孩子更聪明
边玩游戏边识字，孩子乐在其中
第三章 “双减”时代，小学前三年很重要
做好准备，陪孩子顺利走过小学的前三年
小学前三年最重要的8件事
小学前三年的重点是培养习惯
陪孩子写作业有技巧
大语文时代，不要忽视了孩子的语文思维
不要错过语文启蒙关键期
复述故事就是锻炼思维
为什么孩子上小学后不喜欢阅读了
阅读方法不对，读再多书都没用
摘抄好词好句有用吗
好的名人传记，胜过100个好老师
千万要注意，不要被小学的高分迷惑
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