黄婷，上海壹吾壹室高端设计合伙人
　　幸福值爆棚的整理师
　　极简主义践行者
　　擅长通过整理物品，梳理客户内心
　　座右铭：
　　我想要的我都拥有，我拥有的都是我想要的。
　　我是一个生活美学家，每天都享受着世界馈赠的美丽，而我希望通过整理帮助更多人明白：幸福藏在我们拥有的一切物品之中，当我们把眼光从“还没拥有的物品”上挪开时，幸福会瞬间出现。

　　你知道自己拥有的多的物品是什么吗？你知道这些物品背后代表的含义吗？作者从心理学角度解读衣服、书籍、玩具、电子产品、生活消耗品等物品背后潜藏的家庭问题，帮你找到无止境的“买买买”与囤积恶性循环背后的原因。作者通过总结近200个中国家庭的真实案例，用简单的方法教会你整理物品、整理空间、整理人生，让你按照自己的意愿过生活。

第1章 衣柜整理，提升你的亲密关系
1．1 清空衣柜，看见TA爱你的痕迹
1．2 衣服分类，更深入地了解TA
1．3 衣物舍弃，给爱留出空间
1．4 衣服收纳，打造会呼吸的衣橱
1．5 让爱人变得爱整理的两个小技巧
1．6 用完归位，好习惯助力夫妻感情

第2章 儿童房整理，让孩子不再丢三落四！
2．1 整洁的家庭环境，是父母送给孩子最好的礼物
2．2 物品反映出的三种亲子关系
2．3 给玩具“安个家”，孩子玩完送回“家”
2．4 书籍整理，让孩子爱上阅读，父母省心又省力
2．5 儿童书桌整理，提升孩子专注力，父母不吼不叫
2．6 让孩子参与家务活，培养孩子的责任感！

第3章 井井有条的厨房，做出爱的美食
3．1 打造可以和TA一起做饭的厨房，增加亲密时光
3．2 清空厨房：爱自己，对杂乱说不
3．3 厨房物品分类，找东西不用愁
3．4 舍弃多余物品，让厨房能够“呼吸”
3．5 竖立收纳法，省出3平方米的收纳空间
3．6 尊重老人的生活习惯，跟婆媳矛盾说“再见”

第4章 书房整理，跟焦虑说再见
4．1 清空书架，身份归零
4．2 书籍分类，更深入地看见“焦虑”
4．3 书籍取舍，给爱留出空间
4．4 书籍收纳，打造减压的力量感书房
4．5 用完归位，书房不复乱
4．6 不只是整理书桌，更是关心TA的现状
4．7 手机整理，让TA有更多时间陪你
……
第5章 自我整理，更好地遇见自己
后记：整理人生，不与幸福背道而驰