如何挑选容器肥土、自制堆肥与驱虫剂？怎么插枝播种、疏苗浇水、追肥采收？ 都市农夫教你“在家种好菜”的十大丰收秘诀！快乐栽种，喜悦收获，将自家阳台、顶楼、庭院，轻松地打造成健康无毒的“有机农场”。 与你一同从一颗小种子的生长开始，体会简单与自然的“蔬适”生活。 本书详细介绍了28种常见健康蔬菜的种植方法，包括：叶菜类、结球类、花菜类、根茎类、瓜果类、香辛调味植物等6大类。完整纪录了蔬菜种植和生长的过程，只要对照着看，就可依照个人喜好及居家环境选择适合种植的蔬菜。书中针对每种蔬菜最常出现的栽种问题，提出正确的解决方法。只要掌握日照、水分，把控要领，善用居家环境，就可以轻松打造属于自己的阳台菜园。

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作者序
1 新手种菜第一步
新手栽种第1课 你家的日照充足吗？
新手栽种第2课 种菜要用什么土？
新手栽种第3课 看天种菜，才能快乐收成
新手栽种第4课 蔬菜要喝多少水才够？
新手栽种第5课 城市农夫的必备工具
新手栽种第6课 如何选择种菜的容器大小？
新手栽种第7课 新手种菜，播种好，还是买苗好？
新手栽种第8课 种菜一定要施肥吗？
新手栽种第9课 在家堆肥，天然省钱又环保
新手栽种第10课 如何对抗病虫害？
2 根茎·瓜豆果类栽种步骤大图解
白萝卜
樱桃萝卜
甜菜根
结头菜
小黄瓜
青椒（甜椒）
豌豆
西红柿
3 结球·花菜·香辛类栽种步骤大图
大白菜
青花菜
卷心菜
辣椒
九层塔
青蒜
青葱
芫荽
芹菜
韭菜
4 叶菜类栽种步骤大图解
地瓜叶
红风菜
空心菜
小白菜
菠菜
茼蒿
青江菜
芥蓝
落葵
莴苣
附录：中国传统种菜二十四节气