本书为“健康素养提升系列”之一，以问答的形式科普饮用水安全常识。全书分为四个部分：第一部分介绍了生活中常见的饮用水类型与区别以及一些科学的补水方法；第二部分介绍了日常生活中饮用水的来源与水质的基本要求，并且解答了一些生活中比较容易产生的用水困惑，同时科普了不同类型的水污染对人体健康以及环境卫生会造成的伤害等；第三部分主要围绕储水安全介绍了不同储水方法和净水方法等；第四部分主要介绍了水中细菌病毒的分类与传播途径以及易造成的疾病等内容。本书对于提高大众健康素养具有较好的促进作用。