作为中华传统医学非药物疗法的代表之一的中医功法，是一种可以发挥独特健康保健作用的自我身心锻炼的技术和方法。中医功法以阴阳、五行、藏象、经络、精气神等为理论基础，通过调身、调息、调心技术，以扶正祛邪、调节人体身心和谐状态，从而实现疾病预防、治疗、康复和保健。本书核心思想是阐述“中医气功的内涵和外延”“不同病证人群如何选择合适的中医功法”“中医功法的适宜病证和优势疾病谱”。
全书分概论、病证篇、功法篇三部分。概论部分，梳理中医功法学术发展简史，分析当代中医功法临床研究的发展趋势和关注热点，展现中医功法的历史渊源与发展脉络；病证篇，从循证医学角度，围绕膝骨关节炎、高血压、慢性阻塞性肺病、糖尿病、抑郁、焦虑、失眠、癌症、意外跌倒等15个病证展开中医功法临床研究证据的系统性搜集，并在证据分析与评价的基础上，呈现当前最佳研究证据；功法篇，详细阐述八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀、放松功和太极拳六种常用中医功法基于临床研究证据的适宜病证。
希望本书能为临床医生、中医学研究人员、养生爱好者提供参考，为未来在此领域继续研究和实践的人们以借鉴。
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