概述 不可轻信的流言
什么是创造力？
产生创造力的4个阶段
习得创造力的条件
示例 创造力阶梯
第一部分 收集素材
第一章 培养好奇心
未知世界的安全区
产生创造力的途径
示例 瓦尔堡图书馆
行动 神圣的书架
专注
行动 “1+1=3”
第二章 通才
示例 行动
实践 费曼学习法
专才的崛起
丁型人才
实践 夏普的盒子
示例 奥东助产神器
黑山学院
自我许可
实践学科混搭
学着去热爱
拓宽追求方向
实践 舒适的自我审视
第二部分 建立关联
第三章 无聊
实践 有意为之的无聊
无聊与科技的不兼容
感到无聊也没关系
实践 数码安息日
(填空)冥想
实践 向上推
第四章 白日梦
懒惰的手是魔鬼的杰作
神游天外
实践 不设限
艺术与白日梦悖论
实践 分散注意力
示例 大脑的剧场
第五章 周围环境
内外
家庭环境
示例 “25号宇宙”实验
实践 森林浴
自然环境
社会环境
第三部分 用心感受
第六章 失败
当心舒适区
背后的故事
失败如何带来帮助
失败就是创造力
实践 失败预报
示例 谦逊
失败的良性循环
实践 但至少……
活动 低风险失败
第七章 相信自己
一些常见的怀疑
示例 一些曾被毁掉或否定的作品
仔细倾听
给你的心灵花园除草
克服恐惧
实践 给自己打气
示例 聪明的大脑
实践 “聪明的大脑”训练顾问团
第四部分 动手去做
第八章 仪式
出现
未知的魅力
祈祷
实践 设计一个仪式
仪式：习惯形成的触发器
第九章 一小步
成功的50种程度
实践 “残缺之美”计划
“拖延”厄运循环
管理你的情绪，而非时间
有意与无意
实践 文艺复兴式拖延
副业列表
亲自动手
从哪开始
示例 原型法
卷末语
鸣谢
展开
