本书力求以浅显易懂的语言，通过对人物和事件的生动描绘，介绍海洋文化的基础知识和最新研究成果。全书分为五篇十八讲，从海洋科学、人类学与考古学、历史学、经济学、海洋治理与海洋法等多个维度，介绍涉海的通识知识。 在每篇的篇首，除了列出本篇、各讲的标题外，本书还特别安排了篇引言，概述本篇内容并明确教学目标。同时，编者为每篇量身定制了精美的主题插画，以增强视觉效果。在体例设置上，为了提升学生的阅读兴趣并启发学生思考，每讲在正文外设置知识框，进行知识拓展，补充说明相关知识点、介绍相关人物及故事等；每讲的最后还列有思考题，旨在引发学生思考，帮助学生深入理解重点内容；同时兼用页下注和讲末尾注的形式列出不同类别的参考文献．以便学生查阅。

第一篇 我是海洋
第一讲 蓝色星球
第一节 海从何处来
第二节 沧海桑田
第三节 “解剖”海洋
第二讲 海洋脉动
第一节 海水探微
第二节 风起浪涌
第三节 海与大气
第三讲 蔚蓝生机
第一节 远古海洋中的生命历程
第二节 海错琳琅
第三节 多样的生态
第四讲 海洋技术与海洋科考
第一节 海洋中的声、光、电磁场的特点
第二节 以声、光、电磁场为基础的海洋应用
第三节 海洋观测和研究手段
第二篇 海洋与文明形成
第五讲 海边的古人类足迹
第一节 始于海边的故事
第二节 傍海而行
第三节 以海为生
第六讲 海洋塑造文明
第一节 何以文明
第二节 海边的文明初曙
第三节 地中海文明的兴起
第七讲 “多元一体”旋律中的文明潮声
第一节 中国海洋文明探源
第二节 “多元一体”格局中的海洋文明
第三节 海上交通与早期海外交流
第三篇 海洋与全球化历程
第八讲 繁荣的中外海上交通
第一节 中国与海洋亚洲的连接
第二节 “涨海声中万国商”
第三节 朝贡贸易与郑和下西洋
第九讲 全球海洋商贸网络的形成
第一节 新航路的开辟
第二节 海洋强国的更迭
第三节 工业革命与全球化
第十讲 全球化浪潮中的中国
第一节 “中国的世纪”
第二节 明清华南的海洋经济转型
第三节 海洋孕育的华侨文化
第十一讲 东西方文明的冲突与竞合
第一节 新航路开辟后的明清海防
第二节 朝贡体系遭遇挑战
第三节 睁眼看世界
第十二讲 古代中国的海洋知识与技术
第一节 海洋知识的积累
第二节 造船与航海技术的发展
第三节 渔、盐的生产加工
第四篇 海洋与当代人类社会
第十三讲 海洋与现代科技
第一节 照进海洋学的光
第二节 海洋学新时代
第三节 明日海洋与人类社会
第十四讲 海洋资源与能源
第一节 海洋生物资源
第二节 蓝色资源“聚宝盆”
第三节 蓝色能源“可行集”
第十五讲 可持续发展与海洋经济
第一节 从海洋经济到可持续蓝色经济
第二节 蓝色金融
第三节 海洋经济的数字化进程及前景
第五篇 海洋与治理
第十六讲 科学地管理海洋
第一节 海洋可持续发展面临的问题
第二节 海洋科学管理的必要性
第三节 如何科学地管理海洋
第十七讲 海洋综合管理与中国实践
第一节 海洋综合管理简论
第二节 国际合作在海洋综合管理的实践
第三节 海洋综合管理的中国实践
第十八讲 海洋法制与海洋权益维护
第一节 国际涉海条约与制度
第二节 区域涉海条约与制度
第三节 主权争端和海洋划界
附录