本书介绍的是张进生先生（法号泓生）传授的一套陈氏太极拳传统功法，这套太极拳功法传承有序，古老质朴，带有浓厚的乡土气息，不但结构严谨，而且架构完整，风格独特。这套太极拳功法既是独立于太极拳拳架套路之外的一套独立功法，又与太极拳的拳架套路密切相关。这套太极拳功法是习练拳架套路的基础，若把功法带入拳架，与拳架融为一体，将赋予拳架更深的内涵。
本书分为两部分，第一部分共有五章，这五章先介绍陈太极拳功法传承脉络、特点，后系统介绍陈氏太极拳功法的组成及功法之间的相互关系，并从功法简介、基本动作、动作要点等方面对具体功法进行详细讲解。第二部分写泓生先生授拳实录，介绍泓生先生传授的十几种太极拳传统功法或技法，这些功法或技法经过了几代人的传承，十分珍贵。
展开
