本书针对方言实际，面向普通大众，着重于基础性普及，深入浅出，通俗易懂，语言朴素，表达轻松，和系统性强、要求高、供教师教学用的教材有明显的不同，是一本适用于自学普通话的读本。全书共五章，绪论从分布情况、区域划分等方面介绍湘方言区的语言使用情况，第一章从声母、韵母、声调、音变等方面讲解湘方言区普通话学习者应注意的语音重点和难点，第二章从“子”尾词、“首/场/头”尾词、“巴子”尾词、称谓词、状态形容词、程度副词、否定副词、介词、量词等方面讲解湘方言与普通话词汇使用的主要差异、容易出错的词汇表达，第三章从语序、被动句、处置句、否定结构、“得”字句、比较句等方面讲解湘方言与普通话语法使用的主要差异、容易出错的语法表达，第四章从字音准确度、语流音变、语调规范、方言节律、朗读腔调等方面分析湘方言区普通话学习者朗读时容易出现的问题并指导朗读辨正训练。