《拯救乳房：乳腺癌患者生活指南》由Mayo Clinic的乳腺癌专家撰写，内容简洁易懂、实用性强。书中包含关于乳腺癌的重要见解，可帮助你顺利度过人生的这一新阶段。从癌症监测，到通过调整饮食、睡眠和运动习惯来建立良好的生活方式，书中涵盖了多个主题，旨在为你提供全方位的关怀。你将从中学习到如何应对癌症治疗的副作用、解决生育和妊娠相关问题、处理人际关系以及管理财务等。此外，书中还特别设置了针对伴侣和护理人员的指导内容。无论你是处于治疗结束后向新生活过渡的阶段，还是仍在接受治疗，这本书都将是你值得信赖的伙伴。生活或许无法回到从前，但它依然可以充满意义。这不仅关乎生存，更关乎拥抱你本应拥有的生活。

第一章 迎接新的常态
情绪的管理
向长期随诊过渡
相信自己做得到
第二章 关注癌症复发的征象
了解癌症复发
补充筛查
应对不确定性
第三章 保持健康
合理膳食
追求健康体重
坚持运动
优先保持良好睡眠
不要吸烟或吸电子烟
避免饮酒
定期进行健康筛查
最大化健康效益
第四章 持续或远期副作用
常见的一般性副作用
局部或区域治疗的副作用
系统治疗的副作用
第五章 与转移性乳腺癌共存
转移性乳腺癌的治疗
如何应对自己的情绪
“我的癌症复发了”
寻求接纳
第六章 通过姑息治疗最大限度提高生活质量
姑息治疗不是临终关怀
姑息治疗的应用
第七章 临床试验
什么是临床试验
临床试验的分期
谁应该参与癌症临床试验
怎样找到适合自己的临床试验
在决定参加临床试验之前，需要了解哪些方面
第八章 综合治疗
正念
针灸
按摩
催眠疗法
第九章 性健康
癌症治疗如何影响性健康
恢复性健康
提升身体形象
与伴侣重建联系
患乳腺癌后的约会
第十章 生育和妊娠
避孕
癌症后妊娠
生殖技术的选择
应对情绪
第十一章 家人和朋友
慢慢回归家庭生活
支持孩子
与朋友重建联系
调整期
第十二章 工作与收入
重返工作岗位
乳腺癌幸存者的经济状况
了解自己的权利
第十三章 致伴侣
给自己时间
照顾好自己
相互支持
携手共进
第十四章 停止抗肿瘤治疗
留下遗赠
临终关怀