拓跋部是蒙古高原的游牧民族鲜卑的其中一个部族。在3世纪，拓跋部建立部族政权；386年，拓跋珪建立北魏王朝，标志着拓跋部正式登上历史舞台。 北魏留有一些游牧社会的传统，还因受到佛教文化及孝文帝的汉化政策影响，加速了文化的融合，形成了“新的中原王朝”。 北魏在6世纪分裂成东魏与西魏。之后，拓跋部不仅通过迁移和融合，从一个游牧民族逐步融入中华文化体系，成为中华文明的重要组成部分，同时也影响了中国隋唐时代的文明形态——从北魏时代设置的六镇后裔中，走出了隋朝的杨氏家族和唐朝的李氏家族，以及长孙、独孤等著名的大家族，深刻影响了历史的发展。

拓跋部大事年表
序言——分裂与夷狄/胡族的中国史
第一章 拓跋部的故乡——游牧与传说
一、鲜卑的出现
二、《魏书·序纪》的历史观
三、寻找大鲜卑山——嘎仙洞的发现
第二章 聚集部族——“代国”时代
一、神元帝的拓跋国家
二、西晋与代国的建立
三、昭成帝的改革
第三章 重组部族——北魏的建立
一、从代王到魏国皇帝
二、部族解散还是重组——中原还是游牧
三、“大代”与“大魏”——两个国号
第四章 掌控半个中国——胡汉二重体制
一、太武帝统一华北
二、“国史事件”暴露的真相
三、佛教与云冈石窟
四、“文成帝南巡碑”的解读
第五章 迈向华夏——孝文帝的“汉化”
一、文明太后的政治
二、胡俗的消灭？
三、从平城到洛阳
第六章 探索胡汉融合——繁荣与分裂
一、穿越回洛阳
二、遥远的六镇
三、六镇之乱
四、灵太后的政治与东西分裂
第七章 大一统中华共同体——隋唐帝国的拓跋
一、手垂过膝
二、收继婚的系谱
三、炀帝的宫廷御膳
四、《唐人宫乐图》
五、拓跋部的命运
结语：为何中华文明历久不衰
后记
参考文献