能自由地选择独处，也能全身心地去爱、去投入——这两种能力都令人向往。如何才能协调出既能爱人、又能保持独立的合适距离？
在本书中，美国资深心理咨询师德博拉·安娜·卢普尼茨以“刺猬寓言”为引，带我们走进五个真实的心理治疗现场：关系濒临破裂的夫妻、扛着家庭压力的女孩、徘徊于亲密边缘的男人、困于情感孤岛的学者、背负创伤的母亲……他们在亲密与逃避、依赖与独立之间拉扯，而“谈话治疗”则为他们一点点打开记忆与心门，让关系出现新的可能。
卢普尼茨融汇弗洛伊德、温尼科特、拉康等心理学大师的理论洞见，并结合女性主义视角，以细腻而易懂的笔触，展示了心理咨询的具体实践，也照见我们每个人心底对亲密与距离的隐秘渴望。
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