作为一名科普作家、行为设计学导师，何圣君这本重磅新作打破了传统自媒体“蹭流量、追爆款”的表层逻辑，提出AI时代，真正能赚钱的自媒体，不靠单一技能顶尖，而靠“多维度能力叠加+AI工具赋能”，让普通人零成本起步也能实现稳定变现。 书中聚焦没优势没资源、不会用AI提效、有粉丝难变现、易焦虑断更等现代人做自媒体的核心困境，提供了一套系统化且易落地的解决方案。通过拆解“四种差”价值挖掘、三大蹭流量策略、四大变现模式，搭配AI实战技巧、课程搭建“黄金骨架”等实用工具，帮助读者重构自媒体运营逻辑，卸下流量焦虑，掌握从内容创作到做课出版的完整变现路径。 无论是想搞副业的职场人、边带娃边赚钱的宝妈，还是寻求拓客渠道的创业者、自由职业者，都能从书中找到适配的策略，告别盲目试错，轻松做会赚钱的自媒体，沉淀长期个人品牌。

前言
第一章 认知破圈：人生赛道的颠覆式重生
强者思维：从“我不行”到“凭什么不是我”
你已有的知识和阅历，本可以很值钱
普通人如何承接“泼天富贵”
第二章 商业觉醒：入场即决胜局
两步锁定用户刚需
让用户欲罢不能的内容配方
4种让钱追着你跑的高效变现模式
让同行夜不能寐的增长利器
第三章 搞钱赛道解析：6个离钱最近的掘金地图
宠物自媒体：铲屎官如何用萌宠撬动财富密码
心理自媒体：用共情疗愈，开启财富之门
读书自媒体：读书博主周入3万元的进阶体验
育儿自媒体：育儿有方，财富有道
成长自媒体：如何借“近道”兑换财富勋章
访谈自媒体：如何将聊天转化为商业版图
第四章 自媒体人的心理素养：从心态到行动的制胜法则
配得感暴击：机遇来临时，要有接住金砖的实力
心力耗尽预警：重视衰败将至的早期信号
持久战法则：摒弃脉冲式努力，践行日拱一卒的财富复利
增强回路：让正向循环驱动财富引擎
第五章 AI破局：激发创作热情的流量增效指南
AI热点狙击术：三步锁定情绪燃点
完播率倍增法则：打造吸引用户的黄金切入点
爆点预判机制：批量生成促转发的传播基因
第六章 自媒体做课热潮：爆款课程的传播密码
经验炼金术：把人生踩过的坑炼成赚钱干货
费曼学习法：让每一条内容都“教”出价值
精选高赞内容：打造实用课程的“黄金骨架”
精雕细琢：入心入脑入肺腑
第七章 自媒体变现的底层逻辑：从流量到财富的转化规律
揭秘变现公式：需求×信任×流量的核心三角
十年体故事：用时间的力量打动人心，变现永恒
三种蹭流量秘籍：借势而起，流量倍增
转化率突破：引发用户强烈购买欲的关键细节
出版增效：如何让爆款课程创造出更大价值
后记