过敏，是体内与体外的一场意外交锋。 当花粉、尘螨、食物甚至阳光成为“入侵者”，免疫系统的过度反应便会引发一场无声的“战争”——皮肤上的红疹、接连不断的喷嚏、喉咙间的痒意，都是“战斗”的痕迹。 希望本书能成为你的作战手册：带你识破过敏原的伪装，了解身体防御机制，掌握日常防护技巧，见证过敏人群真实的生活场面。 我们相信，在科学认知与温暖共情的双重加持下，每一次与过敏的对抗，都能成为你更懂自己、守护健康的成长之旅。

瞧，这些都是过敏反应
是啥引起了过敏性疾病？
反反复复就是它——皮肤过敏
吾之蜜糖，汝之砒霜——食物过敏
知己知彼，有的放矢——过敏原检测
鼻涕过河了——过敏性鼻炎
乱花渐欲迷人眼——过敏性结膜炎
论“花花”世界——花粉症
顺畅呼吸也是一种幸福——过敏性哮喘
过敏可以去根儿吗？
警惕药物过敏
面对过敏反应，切不可掉以轻心
过敏进程
对抗过敏反应的重要帮手