PART1 靠谱程度，决定了你的人生高度
靠谱：自我突围的底层逻辑
靠谱力：拒绝躺平和摆烂，你是自己的支点
靠谱的九种品质：从“可被替代”到“不可复制”
靠谱的成事之道：凡事有交代、件件有着落、事事有回响
靠谱的“三度”：办事有尺度、做人有温度、处世有态度
PART2 靠谱的人，能跳出思维局限，重塑人生格局
囚徒困境：你被思维“困”住了吗
五个认知层级，你处在哪一层
认知升维：跳出认知茧房
思维跃迁：五步打破思维限制
从思维跃迁到全新未来：优秀者的思维方式
PART3 靠谱的人，能让事情向正向发展
靠谱的人，永远走在解决问题的路上
遇事不慌张，看到问题的正反面
做事不拖延，养成即刻行动的习惯
事事有回响，才能件件有着落
万事不内耗，不在无意义的事上浪费时间
PART4 靠谱的人，能在不确定中不断交付确定
第一层：“收到”要做到
第二层：做到要知道
第三层：知道能想到
第四层：目标要达到
第五层：成果超预期
PART5 靠谱的人，能在关键时刻谨慎而正确地决策
“非黑即白”思维，很多人都有
灰度思维：人生在世，要学会在灰度地带中寻找光明
培养多边形思维，允许一切发生
选择一颗有核的雪球，做难而正确的事
永远没有正确的选择，努力让选择变正确
找准成长发力点，发现“未被货币化的优势”
PART6 靠谱的人，总会被看见
把人生想清楚，把自己活明白
永远给自己留出时间与空间
以终为始，站在未来看现在
多做让自己受益终身的事
靠谱，终生的修行
靠谱的最高境界是知行合一
后记 在不确定的世界，做确定的自己
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