本书想对每一个在经历情绪雨天的人说：做个易碎品也可以。允许伤心，呼出“伤心”。全书通过“做个易碎品也可以”“在春天，一个新的我长了出来”“会拥有完美夏天吗”“秋天会是更好的季节”“以后的每个冬天都一起去看雪吧”五个篇章，以16篇色彩温柔、文字轻盈的漫画，陪伴你疏解情绪、重获能量。 世界总是让你坚强，但你可以在这本书里，让情绪下一场雨。希望这本书能够带领你走出情绪困境，获得平静和快乐。

01 It’s okay to be fragile
做个易碎品也可以
一间只属于自己的房间
呼出伤心
原来变成大人了，也还是会想要流眼泪
02 Spring
在春天，一个新的我长了出来
光合作用
就现在
在春天，活下去，好起来
03 Summer
会拥有完美夏天吗
会拥有完美夏天吗
看向大海的人会变成大海
爱是这个宇宙最大的魔法
04 Autumn
秋天会是更好的季节
等待花开的笨蛋
你永远不会被卡住
叶子的标准
人生游乐场
05 Winter
以后的每个冬天都一起去看雪吧
我的初雪宇宙
总有一天我会一直快乐
满月总会到来