本书是为2～10岁孩子的父母打造的实用亲子教育指南。 2～10岁是孩子大脑和心理发育的关键时期，科学、温暖的陪伴方式不仅影响孩子当下的成长，也深远地塑造着他们的一生。 在养育过程中，父母与孩子沟通的语言尤为重要。本书围绕学习、人际关系、情绪管理、自律能力等多个成长核心问题，结合丰富的生活化场景和高效沟通策略，帮助父母掌握各个场景下“不吼不叫”“不打不骂”的智慧育儿方法，远离无效沟通，建立积极、平等的亲子关系，为孩子营造一个更有安全感、幸福感的成长环境。 本书内容通俗易懂，操作性强，适合家有2～10岁孩子的家长阅读，也适合教育从业者及心理咨询师阅读参考。

第一章 不吼不叫，多加赞美，让孩子自发爱上学习
父母这样说，孩子爱学习
少评判成绩，多肯定孩子
厌学的孩子最渴望听到的
表扬好成绩，更要赞美好习惯
第二章 不急不躁，正确引导，孩子更有好人缘
告诉孩子，不是所有人都能做朋友
教会孩子正确地说“不”
遭遇校园欺凌，告诉孩子“不要怕”
克服消极嫉妒心，家长这样疏导
第三章 不慌不忙，耐心说服，孩子慢慢告别坏习惯
远离网瘾，家长这样说更有效
6句话，纠正孩子的“偷拿”行为
孩子马虎粗心，家长的回应很重要
孩子爱撒谎，高情商父母对话不训话
第四章 不打不骂，温和应对，孩子自觉告别拖延症
磨蹭是天性，不骂不催，静待花开
孩子不愿起床，父母零吼叫破解
告别催、催、催，聪明家长这样改变“小拖拉”
三种沟通方式，化解磨洋工式写作业
第五章 不训不斥，平等沟通，胆小鬼变开朗娃
发号施令的家长养育胆小的孩子
爱的表达，给孩子信任感和安全感
鼓励+示范，改善孩子的不合群
培养沟通小达人，父母说话时“四要”“两不要”
第六章 不忧不愁，共情交流，孩子不再爱哭、脾气大
正确地批评，孩子才会进步
训斥、打骂、吼叫，只会让孩子更糟糕
父母的语言是孩子最好的容器
你的话语中藏着孩子的未来
第七章 不惊不惧，适度建议，化解孩子的叛逆
孩子顶嘴、对着干，聪明的父母这样沟通
多说“废话”，更能拉近亲子关系
多提问，少提建议
三步沟通法，管理孩子的情绪
第八章 不怨不催，正向鼓励，培养自律的小孩
放弃严厉管教，孩子反而更自律
正向鼓励，强化孩子的积极行为
教会孩子高效、轻松地自我管理
唠叨会让孩子更摆烂
第九章 不怒不气，智慧表达，把话说到孩子的心坎上
好的沟通，是一切教育的开始
父母会提问，孩子更出色
倾听，最高明的沟通
向孩子道歉，是爱的另一种表达