本书是中央民族大学民族传统体育教育研究成果，旨在通过系统梳理安塞腰鼓的文化价值、技术体系及教育实践，探索其在铸牢中华民族共同体意识中的作用。结合国家政策导向，将安塞腰鼓这一国家级非物质文化遗产融入校园体育课程，推动中华优秀传统文化传承与创新。书稿以非遗保护为起点，通过学术研究与教育实践结合，构建了民族传统体育文化传承的创新路径。

第一章 安塞腰鼓的历史文化基因
第一节 安塞腰鼓的起源
第二节 古代安塞腰鼓的发展
第三节 安塞腰鼓的红色文化基因
第二章 安塞腰鼓的社会文化影响
第一节 安塞腰鼓的国内外传播交流
第二节 安塞腰鼓在经济文化发展方面的作用
第三节 安塞腰鼓在体育文化教育方面的作用
第四节 保护与传承
第三章 安塞腰鼓艺术风格
第一节 安塞腰鼓技术与打法特点
第二节 安塞腰鼓的流派划分
第三节 安塞腰鼓的多维艺术
第四节 安塞腰鼓的审美视觉
第四章 安塞腰鼓的场地及器材
第一节 腰鼓场地
第二节 腰鼓器材
第五章 安塞腰鼓基本知识
第一节 腰鼓的背法
第二节 头巾的系法
第三节 鼓槌的握法
第四节 鼓性的练习
第六章 安塞腰鼓基本技术打法
第一节 预备姿势与鼓性练习
第二节 安塞腰鼓基本技术打法
第七章 安塞腰鼓的团队技术打法
第一节 安塞腰鼓团队技术打法
第二节 安塞腰鼓比赛评分标准
第八章 常用鼓点
第一节 鼓点的特征与作用
第二节 常见鼓点
第三节 伴奏乐器
第九章 安塞腰鼓走进校园
主要参考文献