大鹏编著的《求生（户外生存必备技能）》是广大青少年、露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他户外活动人士的必备手册。书中以清晰的图解说明，详细介绍了户外急救、工具制造、寻找食物和饮用水、搭建避身场所、辨别方向、发出求救信号等种种实用技能，这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会挽救生命。阅读本书可以使读者学会如何在户外艰苦的环境下，利用自然条件获得人类最基本的生存资料；如何最大限度地回避风险；在不幸遇难时，怎样自救和救助他人，成为户外活动中的强者。 本书可作为各级学校户外生存课程的参考书，也可作为石油、气象、水利、生物、考古、旅游、摄影、登山、探险等一切从事户外工作人员的参考书，同时对户外运动俱乐部、学生夏令营、野外实习等户外活动的组织、策划也有较大的参考价值。

第一章 户外生存的基本技能
第一节 户外辨别方向
001 利用手表辨别方向
002 利用影子辨别方向
003 利用星星辨别方向
004 利用南十字星辨别方向（南半球）
005 利用树木辨别方向
006 利用地物来判断方位
007 自制指南针
第二节 户外取火
008 准备可燃材料
009 凸透镜取火
010 打火石取火
011 电池生火
012 钻木取火
013 生火与灭火
014 户外用火的注意事项
第三节 使用信号求救
015 烟火信号
016 地面标志求救
017 反光信号求救
018 旗语信号
019 留下信息
第四节 渡水技巧
020 河流
021 渡过急流
022 制作雨披筏
023 利用漂浮装置渡河
第二章 获取饮用水和食物
第一节 获取饮用水
024 迷你净水器
025 净水药片
026 自然渗透法
027 简易过滤器
028 竹子中的饮用水
029 从树干中取水
030 塑料蒸发袋
031 地下蒸馏器
第二节 获取食物
032 可食用的昆虫
033 可食用的甲壳类动物
034 可食用的软体动物
035 可食用的爬行动物
036 可食用的鱼类
037 野外可食用植物
038 不可食用的菌类与植物
第三节 野外捕鱼
039 制作鱼钩
040 制作鱼线
041 选择钓鱼地点
042 鱼叉捕鱼
043 鱼篮和陷阱
044 鱼的烹饪和储藏
第四节 捕捉小型动物
045 简单的绳套陷阱
046 弹性绳套陷阱
047 弹性绳套陷阱的多种改型
048 落石陷阱
049 派尤特（Paiute）陷阱
050 制作一张弓
051 制作箭
052 猎物的屠宰
053 猎物的保存和储藏
第三章 搭建避身场所
第一节 利用自然条件搭建避身所
054 选择露营地点的原则
055 天然庇护所
056 凹坑庇护所
057 利用折断的树木
第二节 搭建帐篷
058 雨披帐篷
059 圆锥形帐篷
060 A形支架帐篷
061 木制单坡避身所
第三节 在雪地、湿地和沙漠搭建避身所
062 雪墙避身所
063 雪地树坑避身所
064 湿地避身所
065 沙漠避身所
066 沙漠地下避身所
第四章 绳索的制作和应用
第一节 绳索的制作
067 制作绳索的材料
068 手搓绳索
069 编草绳
第二节 户外结绳方法
070 单结
071 多重单结
072 活索
073 双重单结
074 连续单结
075 渔人结
076 8字结
077 滑8字结
078 连续8字结
079 双重8字结
080 接绳结
081 滑接绳结
082 多重接绳法
083 平结
084 拉结
085 蝴蝶结
086 外科结
087 双半结
088 樵夫结
089 连钩结
090 双套结
091 杠杆结
092 苦力结
093 中间结
094 缩短结
095 水结
096 称人结
097 单手完成称人结
098 调整称人结的绳圈大小
099 滑称人结
100 变形称人结
101 双环称人结
102 活称人结
103 双称人结
104 葡萄牙式称人结
105 西班牙式称人结
第三节 绳索的应用技巧
106 行李打包
107 绳索末端打结固定
108 绳索中部打结固定
109 爬下悬崖的结绳法
第五章 极限生存
第一节 沙漠生存
110 什么是沙漠
111 在沙漠中面临的主要危险
112 在沙漠中寻找饮用水
113 在沙漠中寻找食物
114 沙漠中的个人防护装备
115 沙漠中的补给物资
116 其他必要装备
第二节 丛林生存
117 丛林生存的指导原则
118 在丛林中寻找水源
119 寻找或者自制避难所
120 找到安全的食物
121 丛林生存的其他注意事项
第三节 如何从流沙中逃生
122 什么是流沙？
123 流沙有多可怕？
124 较浅流沙的脱困方法
125 从很深的流沙坑中逃生
126 躲避流沙
第四节 暴风雪中求生
127 暴风雪中求生的指导原则
128 在室外遭遇暴风雪
129 被暴风雪困在室内
130 暴风雪来临前做准备
第五节 在雪崩中求生
131 雪崩中求生的指导原则
132 在最短时间内做出反应
133 被埋后如何存活
134 携带救生设备可增加获救概率
第六节 海啸逃生
135 海啸来临前的准备
136 海啸来临前的预警迹象
137 逃离海啸区域
第六章 户外急救
第一节 毒蛇咬伤
138 蛇毒的种类及中毒表现
139 毒蛇咬伤的现场处理
140 预防毒蛇咬伤
第二节 毒蜂蜇伤
141 常见蜂种
142 被蜂蜇伤的表现
143 蜂蜇伤的处理方法
144 遭遇蜂群袭击如何应对
第三节 中暑
145 中暑的诊断及分级
146 中暑的现场急救
147 预防中暑
148 防暑药物
第四节 溺水
149 不会游泳的人溺水自救
150 水母漂
151 会游泳者溺水自