细见贵子著的《幸福的人为何都选白沙发》讲述了拥有幸福生活的社会名流，都过着简约的生活，就像他们会选择白色的沙发一样。这些质感、优雅的沙发，体现着这些幸福的人拥有着清晰不惑的价值观。而终其追求，简约只是一种途径，目的则在达成优质的生活。 而且，简约而优质的生活并不是出入何等高级的酒店和度假胜地、品尝何等奢华的大餐、购买何等昂贵的奢侈品等这些非日常的生活体验，简约而优质其实就在我们再平凡不过的日常生活之中，它和我们如何选择生活方式、生活细节息息相关。

序言
第一章 简单而无惑的价值观
知道何为实现梦想的捷径
快速决断
不以学历、职位看人
与“嫉妒”无缘
自由奔放
独立自尊
不以公司的招牌进行判断
坐飞机时展现出的本性
有与家人庆祝纪念日的习惯
从自己这代人做起，养成良好习惯
具有慈善精神
使内心得到最大满足的是慈善
第二章 如何活出优质生活
主动问好
支付“学费”“谢礼”时抹零、用新币
舒服准确地使用敬语
了解时间方面的常识
给被添麻烦的人送上简单的小礼物
打电话的方法
不被网上的消极情绪影响
第三章 热爱四季地生活
体现季节特点的答谢卡
体会不同季节活动的快乐
食用应季食物
了解不同季节的代表花名
第四章 只在身边摆放真正喜欢的东西
不考虑风水
与整理收纳技巧类书籍无缘的生活
选择白色沙发
选用看一眼就能带来正能量的室内装修
拖鞋更要讲究
选用定制窗帘
和发型一样，室内设计也应交给专家
设计一个家庭图书馆
摆放一架大钢琴
请专家设计时须听取专家的意见
设计不在大小，在于热情
第五章 肯花时间提升知性
用毛笔写感谢信
养成读书的习惯
学习外语
会演奏乐器
会喝抹茶
了解日本的出色之处
熟知绘画
第六章 优雅的仪表
挺拔美丽的身姿
保持一口整洁的牙齿
穿精心打理过的鞋子
时刻注意仪容仪表
后记