自然灾害是人们赖以生存的自然界所发生的异常 现象，它常常会给人类社会带来严重的危害和损失。 本书第一章主要概述了自然灾害的定义、分类和现场 救护等，从而让同学们了解到，在我们这个不平静的 星球上，自然灾害对我们到底有着怎样的影响。 程志鹤主编的《关爱生命(中小学生防灾减灾应 急手册)》从科学的角度出发，向中小学生介绍了在 自然灾害发生时应该怎样去避险逃生，保护自己的生 命和他人的安全。目的是防患于未然，书中介绍的方 法都十分简单，而且是从最真实的状况出发，给出科 学合理的意见，在现实中极具可操作性。同学们掌握 了其中的知识和方法，就会在一定程度上有效地降低 自然灾害所造成的危害和损失。

第一章 灾害概述，不平静的地球 了解什么是自然灾害 自然灾害有哪些分类 自然灾害对人类的威胁 人类活动促生自然灾害 现场救护的目的和原则 现场救护的基本步骤 第二章 地震灾害，大自然中的群灾之首 学习地震的初级知识 关于地震的防护和避险 救命的“避震三角区” 平房避震的紧急策略 高楼避震的注意事项 教室避震的应急措施 身体被压的时候怎么办 废墟中躲避余震的方法 在户外和野外怎样避震 行驶车辆遇地震怎么办 在地铁中遭遇地震如何应对 地震自救和他救的误区 第三章 狂风肆虐，破坏人类家园恶魔 台风形成的基本条件 台风的破坏力有哪些 防范台风来袭的措施 台风来临时怎样避险 认识毁灭性的龙卷风 龙卷风袭击时如何避险 沙尘暴的起因和危害 怎样防护沙尘暴的袭击 风沙迷住眼睛怎样处理 第四章 水来袭，地球上最多发的自然灾害 关于洪水的基本知识 洪水来临前的准备工作 洪水袭来时怎样应对 来不及撤离时怎样自救 避免和逃脱洪水的包围 多种环境下的应急自护 掉落到洪水中怎么办 在洪水灾难中如何互救 洪水灾难后的卫生防疫 第五章 海啸灾难，海洋对陆地的侵略 不可忽视的海啸灾害 为什么会发生大海啸 海啸发生之前的征兆 海啸的防护工作有哪些 怎样面对快来临的海啸 容易发生海啸的地方 海啸中的自救和互救 海啸预警中心的工作 第六章 凶险灾，披着白色外衣的强冷恶魔 了解雪崩的基本知识 避免雪崩袭击的方法 遇到雪崩时如何自救 暴雪灾害来临前的防范 大雪天的积极防护措施 怎样防治雪灾中的冻伤 被风雪困在车中怎么办 遭遇雪灾的时候怎么办 在野外遇到风雪如何应对 在冰雪中行走的注意事项 第七章 雨雷电，引发灾难的货源 暴雨的产生及其危害 被暴雨隔离时怎么办 中小学生防暴雨须知 关于雷电的基本知识 雷电的危害到底有多大 预防雷电的相关措施 雷电天气怎样保护自已 遭遇雷击后如何急救 泥石流的分类和危害 第八章 泥石流，夹杂泥沙和石块的特殊洪水 泥石流的前兆和诱因 预防泥石流的基本措施 旅游遭遇泥石流怎么办 泥石流来临时怎么办 应时食品不足和水污染 泥石流灾区的防疫工作