山本隆一编文本国子绘画的《画说稻子(精)/我的小小农场》讲述了：大米，是健康之源。水田里充沛的水源，加上充足的日照，让水稻得以茁壮成长，积蓄满满的能量，结出饱满的果实。是的，水稻的果实就是那沉甸甸稻穗上的稻谷。稻谷又变成饱含我们身体所需能量的大米。吃大米，我们就获取了水稻里储存的能量，才会健康成长。

1．稻子家族有这么多兄弟
2．世界上大概一半的人以大米为主食
3．稻子为什么要种在水田里呢?
4．稻子的花期很短，稍不留神就错过了
5．尝试着自己制作一块小水田吧
6．栽培日历
7．终于可以插秧啦!
8．小看麻雀会绝收!
9．气温19摄氏度，稻子的危险信号
10．稻田金灿灿的时候，就该收割了!
11．脱粒、去壳、精碾
12．用一个水桶，可以种出一碗米!
13．每天都要吃米饭，一定要煮得香!
14．认真观察，有趣的实验
15．未来的大米是这个样子的