生活不规律、个性又懒散的阿德，不仅有赖床的 坏习惯，还常常丢三落四，迟到更是家常便饭。就连 考试也总是得零分。你也和阿德一样吗？明明知道应 该努力学习，却总因为懒惰而放弃；明明想要改掉赖 床和迟到等坏习惯，却不知该从何做起。现在，打开 金慧莲著的《我能管好自己（影响一生的16个好习惯 普及版）》，让卡内基叔叔和小精灵优里来帮你吧！ 他们不仅能帮你改掉阻碍上进的各种坏习惯，还会告 诉你成功致胜的小秘诀。让你轻松变身为擅于自我管 理的学习达人和追梦高手！

推荐序 培养孩子可以受用一生的好习惯 序言 拥有梦想，消除烦恼，就能迈向成功！ 坚定心志篇 01.虚心接受他人的批评 02.培养独立思考的判断力 03.面对问题，才能消除烦恼 04.检讨错误，寻找补救方法 05.不为芝麻小事烦恼 06.拟定良好计划，迎接新生活 彻底实战篇 07.用愉悦的心情迎接每一天 08.养成随手整理的好习惯 09.今日事，今日毕 10.事有轻重缓急，应循序渐进 11.凡事应全力以赴 12.保养眼睛能让你充满活办 13.制订计划，切实履行 14.专心才能把事情做好 15.用特殊方法激励自己 16.下定决心，马上行动