第一章 玉罐缘：罐缘保健上医方 历经生死大病后与罐结缘 家祖常说：“风寒暑湿燥火邪，常把罐子拔” ○扎针拔罐，病好一半 ○负压特点：拔罐“与众不同” ○罐，非独拔风祛湿也 ○罐的三大功能：罐诊、罐疗、罐保健 ○罐具的革新促使罐疗法的发展 第二章 罐诊：解读来自脏腑深层的信息 罐诊的最大特色：能识过去、即视现在、预知将来 罐友说，你是不是神眼？ 并非神眼，罐诊有根有据 藏象学说是罐诊最重要的理论基础 ○五脏六腑的位置 ○五脏：心、肺、脾、肝、肾的功能 ○六腑：胆、胃、小肠、大肠、三焦、膀胱的功能 ○五脏的五行属性与其相生相克 ○五脏外应五时，故有四时六气的发病规律 ○五脏之俞出于背部 ○透过十一只罐具看五脏六腑功能状态 罐诊探察健康 ○探测方法一：辨阴阳、虚实、寒热、表里 ○探测方法二：以五色诊为参考，辨别常色、正色、病色 ○探测方法三：根据罐迹、色泽，推断病情 ○探测方法四：从单个脏腑的位置，辨病证 ○探测方法五：从形态、部位、颜色、温度，综合辨证、推断 ○探测方法六：从脏腑的表里关系上推断 ○探测方法七：根据五行理论，推演脏腑病变的情况 ○探测方法八：从三焦辨病证，看趋势 第三章 罐疗是高级的、简单的疗法 罐疗并非空穴来风 罐疗兼备局部治疗和整体调理 基本疗法：五脏六腑的“疏通器” ○五脏六腑都在背上挂着呢 ○我常用一人挖河和十人一起挖河来比喻整体调节 ○基本疗法可作为家庭保健的首选方法 基本疗法的3种排罐方法 ○脊柱排罐法 ○膀胱经排罐法 ○背部综合排罐法 基本疗法全图解 罐疗中需要注意些什么 11种常用罐疗手法 ○走罐法 ○留罐法 ○闪罐法 ○提罐法 ○摇罐法 ○刺络法 ○补罐法 ○泻罐法 ○药罐法 ○面垫法 ○时间疗法 第四章 常见病罐疗罐保健 常见不适十分钟“一拔了之” ○风寒感冒 ○头痛 ○咳嗽 ○落枕 ○呃逆 ○疖肿 ○麦粒肿 ○胃痛 ○胃痉挛 ○风湿性关节痛 ○三叉神经痛 ○失眠 ○眩晕 ○风火牙痛 ○腹痛、腹胀 ○便秘 常见病自我罐疗罐保健 ○颈椎病 ○肩周炎 ○坐骨神经痛 ○梨状肌综合征 ○肋间神经痛 ○急性扁桃体炎 ○流行性腮腺炎 ○鼻炎 ○消化性溃疡 ○急性支气管炎 ○痤疮 ○荨麻疹 ○牛皮癣 ○湿疹 ○神经性皮炎 慢性病自我罐疗罐保健 ○糖尿病 ○高血压 ○慢性支气管炎 ○支气管哮喘 ○脑血管病后遗症一 ○脑血管病后遗症二 ○面部神经麻痹 ○慢性胃炎 ○更年期综合征 ○慢性腰痛 ○慢性咽炎 ○前列腺炎 ○痛经 ○月经不调 ○关节炎 ○肥胖症 跋 附录1 以罐结友 附录2 罐友案例