十天时间可以做什么？工作一周半，完成一次旅行，或者什么也不干， 不如看完一本书。宋扬编著的《配色十日技巧达成》和《配色十日灵感提升 》是一套两本的谈论色彩的通俗读本，不高深，却明理；视角专业，且用语 生动；不能面面俱到，尽量图文并茂。 《配色十日灵感提升》是前一本的升级本。以“寻找色彩灵感”为线索 ，提供了若干形式的图例，配合文字描述，用更宽泛的视角主动启发读者， 以获取更开拓的色彩运用思路。开篇依旧简介了色彩的基础知识，末尾提供 了部分色彩搭配的色谱范例，供读者参考查用。

第一日 轻叩色彩的门／6 一、关于灵感／6 二、走近色彩之美的准备工作／9 第二日 悉心认知色彩／16 一、色相 ／16 二、纯度／19 三、明度／19 四、色相环／21 第三日 色彩分析力／24 一、色彩的合成／24 二、色彩合成的功用／25 三、色彩的分解／26 四、色彩分解的功用／27 五、配色评价／28 第四日 色彩表现力（八大色调） ／34 一、八大色调／34 二、关联因素／40 第五日 触动心灵的配色／54 第六日 色彩的感知规律I／66 一、寒冷与温暖／66 二、凉爽与炎热／67 三、轻与重／68 四、动态与静态／69 五、稚嫩与成熟／71 六、奢华与古朴／71 七、酸甜苦辣／72 第七日 色彩的感知规律Ⅱ／76 一、前进与后退／76 二、大与小／78 三、活泼与庄重／79 四、兴奋与沉静／81 五、警示与调和／81 第八日 日常生活中的配色应用I／84 一、家居类／84 二、日用品类／91 三、服装类／101 四、餐饮类／107 五、珠宝类／112 第九日 换个视角看色彩／116 第十日 细节激发灵感／124 一、在自然景物中捕捉灵感／124 二、训练“灵感”的敏锐度／130 三、配色范例速查／136