本书采用图片形式明确地指出常用穴位在人体的标准定位，让你快速掌握常用的人体穴位和按摩方法，使身体快速恢复正能量。

第一章中医按摩述一、按摩的发展史/21．原始社会/22．商代时期/23．春秋战国时期/24．秦汉时期/25．三国时期/36．魏晋隋唐时期/37．宋金元时期/48．明清时期/49．民国至今/4二、按摩的特点/51．安全可靠152．简便易学/53．减少痛苦/54．经济实用/6三、按摩的作用/61．疏通经络/62．调和气血/63．平衡阴阳/74．提高免疫力/7四、按摩的分类/71．医疗按摩/72．保健按摩/8……