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出版时间 :
张琪论养生与防病(精)/国医大师临床研究张琪临床医学丛书
0.00     定价 ¥ 78.00
常州市图书馆
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  • ISBN:
    9787030426727
  • 作      者:
    编者:张晓昀//黄彦彬|总主编:张佩青//曹洪欣
  • 出 版 社 :
    科学出版社
  • 出版日期:
    2015-01-01
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内容介绍
  为了更好地总结、传承张琪教授独特的养生思想和防病经验,张老的弟子历时多年将张老的众多著述、学术成就和研究成果进行了重新整理、编辑为《国医大师临床研究·张琪临床医学丛书:张琪论养生与防病》一书出版。《国医大师临床研究·张琪临床医学丛书:张琪论养生与防病》是国医大师张琪教授养生防病专著,全面反映了张教授的养生经验和防病思路。《国医大师临床研究·张琪临床医学丛书:张琪论养生与防病》共分为三部分,总论为张琪教授对历代养生理论研究和认识,着重论述张教授对中医养生与养身的独特见解;上篇为张琪养生理论方法研究,详细介绍了张教授在继承了中医传统养生理论的基础上,切合现代生活实际创造出行之有效的养生方案;下篇为张琪防病即“治未病”研究,主要介绍张教授对临床常见的亚健康“未病先防”,以及常见慢性和疑难疾病的“既病防变”的综合保健方案。全书以天人合一、形与神俱、阴阳平衡为中心思想,具有十分重要的养生防病研究价值。可以说比较全面展示了张老七十余年的养生防病实践,既具有精辟的理论,又具有丰富的实践内容,很强的现实可行性,价值极高。
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目录
《国医大师临床研究》丛书序
路序
颜序
总前言
前言
总论
第一章 张琪教授论养生与养身
第一节 养生以养身为生命基础
第二节 养生以身心共养为基本原则
第二章 张琪教授对历代养生理论的研究和认识
第一节 先秦时期养生思想
第二节 两汉魏晋南北朝时期养生思想
第三节 隋唐五代时期养生思想
第四节 宋金元时期养生思想
第五节 明清时期养生思想
上篇 养生篇
第一章 乐观豁达修心养性
第一节 中医情志养生的历史源流
第二节 中医情志养生理论与方法
第三节 现代人的情志养生
第四节 老年人的情志养生
第五节 常见疾病的情志养生
第二章 和畅气血颐养天年
第一节 气血与养生
第二节 气血失调的养生
第三节 常见调理气血之食药
第四节 常用调理气血药对及方剂
第三章 饮食有节平衡膳食
第一节 饮食有节
第二节 平衡膳食
第三节 季节养生
第四节 特殊人群的饮食养生
第五节 饮食方式与习惯
第六节 饮食宜忌
第七节 养生食物
第八节 疾病的饮食调理
第四章 适度运动健体强身
第一节 运动养生中外有别
第二节 流传千古的五禽戏
第三节 长盛不衰的八段锦
第五章 疏通经络百病无踪
第一节 调理经络先知后用
第二节 经络畅通时蕴其中
第三节 经络养生循法建功
第六章 调和五脏平衡脏腑
第一节 五脏各司其职
第二节 肝脏养生
第三节 心脏养生
第四节 脾脏养生
第五节 肺脏养生
第六节 肾脏养生
第七章 顺应时气和谐身心
第一节 春季养生
第二节 夏季养生
第三节 秋季养生
第四节 冬季养生
下篇 防病篇
第一章 未病先防益寿延年
第一节 日常重养生防病于其未
第二节 养生因人而异贵在持之以恒
第三节 巧用膏方调节体质
第二章 既病防变巧用良方
第一节 问疾遣方首顾脾胃
第二节 张琪教授治疗常见病精要
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