第一章 慢慢来,走好当下每一步
拥抱当下的幸福
放慢脚步享生活
慢慢走,欣赏呀!
暂停,是为了更好的前进
欲速则不达
糊涂的人更幸福
不要做时间的奴隶,走好当下每一步
追名逐利,适可而止
自律让你更自由
第二章 别着急,做好手中每件事
人生是一次漫长的旅行
静下来,你想要的都会来
知足,才能更幸福
不畏将来,不念过去
你看待问题的方式,决定了你的一生
放下,是更高层次的智慧
“空杯”心态:你的眼界决定了你的格局
第三章 轻松点,生活其实很美好
愈简单,愈快乐
不沉溺幻想,做简单的人
超越平庸:轻松点,生活其实很美好
船要走得快,就要慢慢划
掌握自己的步调,达到身心平衡
适当休个假,学会做减法
第四章 遵内心,追寻想要的人生
守住内心的宁静
愈战愈勇:微笑是最好的名片
把握当下:你期待的正在向你大步奔来
专注自我:从零到一的秘密
心怀天下:你是更好的自己
刻意练习:美好的人生唾手可得
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