外部世界的快速变化、科技产品不断分散注意力、海量信恩的不断涌入、工作量的骤增、通勤时间的加长，在不知不觉中吞食了我们全部的时间。
以严谨的时间管理著称的德国人和我们面临一样的问题。德国最知名的时间管理专家、CSP认证演说家洛塔尔·赛韦特通过《极简时间(如何从忙乱到时间自由)》一书，让我们以极简主义作为时间管理的根本原则。
极简时间管理并不意味着你必须用当下所有流行的时间管理法则和工具武装自己，而是从人性层面，肯定和尊重人的性格差异，将人分成四种类型：
急躁型（行动迅速型）
深思熟虑型（思想型）
擅长管理型（管理型）
精确计划型（精确型）
每个人需要对照自己的个性，明确自己所属的类型，然后制定适合自己的规则并采取行动。
法无定法，如果以前的那些时间管理方法对你没有效果，那你就应该果断地抛弃成见，从自身出发重新构建适合你自己的时间管理系统。
重建的过程离不开具体可行的工具和方法，作者在书中提供了简明的步骤和指导，供读者参照实践，期待这本书能为你解决困扰已久的时间管理难题。
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