本书对于女性在各个年龄所遇到的困惑和伤心事提出见解，辛辣老练，一针见血，鼓励女性把人生重心放在自己身上，直面挫折和颓势，找到人生的支点，独立从容面对生活。 第一部分直接地劝导女性肯定自己的价值——女性在男女关系中，会遇到失恋，重心放在男性和家庭身上，加上父母的传统规训，经常否定自己。这一切只是因为迷失了自己的价值； 第二部分针对男性以及在家庭生活中的相处，对家庭生活的本质和男女之间的性格区分进行分析，强调理性而克制的交往，不过分付出，不消耗自己； 第三部分以个人成长出发，讲述女性怎样在生活中和年龄阅历共处，做更精致从容的女人，活出想要的模样。

前言 你真的相信，你会更好吗
1 珍视你自己，学会断舍离
每一次离开，都是一场新生
姑娘，这些话你听了会后悔一辈子
不是不想家，只是家太伤人
当年的你，是多么地拉风
有一种失恋，是你的幸运
太念旧的人，都走不远
喝一杯，敬当年的自己
没好好浪过的姑娘，驾驭不了后半生
总有一些人，根本不希望你活得比他们努力
到底什么是女王
你不是真正地爱自己
让你的脸匹配你的心
你那么孤独，却说一个人真好
那么，换个姿势再来一遍
2 好的爱情，也靠经营
不会番茄炒蛋的男人到底能不能嫁
廉价的付出，只能感动自己
女人到底应该怎么选，才最聪明
太沉重的爱，谁也担不起
没有生活的人，也给不了真正的爱情
一个真正成熟的男人是什么样子
最懒的活法，最痛苦
爱情，是一场永恒的博弈
你对他，比对自己更好更大方
所谓的经营家庭，到底是经营什么
越会偷懒，越幸福
未来世界的钱、爱、性将会怎样
爱是疲惫生活中的英雄梦想
先看过世界，再结婚
3 优雅从容是一辈子的修行
多少人的感情，输在了不懂仪式感
唤醒自己的身体，打开那把钥匙
看一个人，要看他内心的温度
婚姻失败，早就不等于人生失败
如何成为一个内心强大的人
靠谱，到底有多重要
求爱情，不如求自己
是的，你就是这么贵
真正好的生命，是一条能量流动的河流
一个人的内心，什么时候最富有
《欲望都市》二十周年，到底教会了女孩什么
等你有钱了，就一定有生活吗
三十三岁终于知道：为什么人生不争就是争
你变了那么多，都是为了心中不变