杨新洪，中国统计学会副会长，理学博士，作家，高级统计师。学历背景主要为福建师范大学、北京大学。有着闽粤京多岗位多职位经历和观察经济社会视角，在《管理世界》《统计研究》《调研世界》等学术刊物发表百余篇论文150 多万字，用数据说话，致力讲述数据背后的内在逻辑与经济故事。出版《构建地方统计指标体系》《R&D 支出纳入GDP 核算方法研究》等8 部学术专著，《青苹果》获全国第七届“五个一工程”奖，《未了》获全国第三届伯乐文学奖，《消失的象限》等9 部文学作品被中国现代文学馆收藏。中国作家协会会员。

1 诀/茶

一茶，一人生。深饮浅尝未必究，却见伴随百岁来。品茗，百寿之诀。

我之所以第一站选择佛山市禅城区作为探寻百岁老人生命密码之地，不仅仅因为这座城市、这个区，名字冠以佛教之禅，充满着佛系与禅意，更因为结合其他工作起而行之，会见并完成佛山市鲁毅书记、朱伟市长之任务。

2020年12月3日上午10点半，我与蔡家华常务副市长驱车前往拜访百岁老人。

车上，我与蔡家华聊起拜访百名百岁寿星之计划：“百岁老人是个特殊的群体，研究这一群体，可以总结出很多有规律性的长寿秘诀。”

“这个有意义，可以倡导一种生活方式和生活习惯。”蔡家华说。

我首站拜访的是禅城区祖庙街道升平路的百岁老人，叫梁松，是位男性。

见到我们，老人74岁的儿子把他扶起来。我看到他正襟危坐，如同一尊活佛。

我问老人长寿秘诀，他儿子充当粤语翻译说，喝茶，一喝就喝了80多年。喝茶已经成为老人雷打不动的生活习惯。他儿子指着桌上泡好的一壶茶：“这就是我父亲爱喝的茶。”

我端起茶壶，轻轻揭开茶壶盖，一闻，只有淡淡的茶香味，这只是品质一般的普通茶叶，并非名贵茶叶。

“我父亲一生最爱喝茶，年轻的时候每天都要去老字号茶楼喝茶，与朋友叙旧聊天。”他儿子说，“我父亲喝茶并不讲究，只要是茶叶，他都能泡着喝，喝茶已经成为我父亲生活的重要部分。”

我问询起老人的职业。“我爷爷是位红木家具工，我父亲是位钳工工人，二十几岁就去韶关做工，在那里的工厂一干就是四十多年。他一辈子勤勤恳恳干活，一直到八十多岁才退休，生活很平淡，心态很平和。”他儿子继续说。

做钳工之前，他还是木工，制作的罗汉床与躺椅都还在，还可用。我踱步过去抚触着床与椅，仿佛看到是梁老长寿的百年史。

“家里有没有长寿的基因？”我不禁问。

“我还没有出生，爷爷就已经去世了。”他儿子告诉我。

“老人家身体还好吗？”我关怀地问。

“身体各项指标比我还好，带我父亲去医院检查，医生都说没有什么大碍就把我们打发回家了，血压也正常。”他儿子告诉我们，老人身体状况一直保持良好，一生中没有什么重大疾病。

“活到100多岁最大的收获是什么？”我又问。

“我父亲一生劳作，从事钳工70多年，练就了强健的体魄，也许这也是父亲健康长寿的重要原因吧。”

我与他儿子聊天时，梁老表现得十分安静，不问不答，也许是失聪的缘故，也许是因秉性寡言。

老人长着一副慈祥和善的面孔，虽然听力下降，但思维依然清晰，举止间让人感觉到他正常的思维能力。我起身与老人告别时，老人要起身相送，我请他坐着，老人挥手告别，始终保持安详的神态，如同一尊活佛。

老人爱喝茶，这也是一种平静的心态，正是这种平静的心态伴随百岁老人能顺利地走过百年。

觅百密  引子

1 诀/茶   2 诀/睦   3 诀/态   4 诀/基   5 诀/善   6 诀/宽   7 诀/养   8 诀/劳   9 诀/律   10 诀/龟   11 诀/平  12 诀/童  13 诀/汤  14 诀/笑  15 诀/吃  16 诀/随  17 诀/同  18 诀/逆  19 诀/足  20 诀/勤

21 诀/忘  22 诀/信  23 诀/简  24 诀/好  25 诀/干  26 诀/肉  27 诀/聊  28 诀/忍  29 诀/保  30 诀/瘦

31 诀/苦  32 诀/勇  33 诀/唱  34 诀/礼  35 诀/韧  36 诀/孝  37 诀/常  38 诀/坚  39 诀/开  40 诀/羞41 诀/虔  42 诀/极  43 诀/本  44 诀/忆  45 诀/伴  46 诀/连  47 诀/欢  48 诀/慢  49 诀/粗  50 诀/趣

51 诀/豪  52 诀/碌  53 诀/身  54 诀/境  55 诀/硬  56 诀/气  57 诀/适  58 诀/喜  59 诀/献  60 诀/师

61 诀/种  62 诀/炼  63 诀/走  64 诀/自  65 诀/束  66 诀/穷  67 诀/预  68 诀/杂  69 诀/珑  70 诀/聪

71 诀/体  72 诀/豁  73 诀/梦  74 诀/和  75 诀/动  76 诀/便  77 诀/纯  78 诀/睡  79 诀/贵  80 诀/立

81 诀/棋  82 诀/乐  83 诀/依  84 诀/爱  85 诀/福  86 诀/育  87 诀/舍  88 诀/绣  89 诀/艺  90 诀/俭

91 诀/淡  92 诀/拳  93 诀/好  94 诀/温  95 诀/国  96 诀/究  97 诀/暖  98 诀/潮  99 诀/辣  100 诀/三

101 诀/酒 102 诀/早 103 诀/进 104 诀/护 105 诀/葆 106 诀/定 107 诀/粥 108 诀/净 109 诀/绿 110 诀/烟  111 诀/小 112 诀/寡 113 诀/觉 114 诀/慈 115 诀/诉 116 诀/平 117 诀/情 118 诀/方 119 诀/戎 120 诀/奶

121 诀/顺 122 诀/乐 123 诀/劳 124 诀/淡 125 诀/慈 126 诀/平 127 诀/忘 128 诀/开 129 诀/随 130 诀/拳

131 诀/淡 132 诀/多 133 诀/兵 134 诀/苦 135 诀/懒 136 诀/开 137 诀/灿 138 诀/鱼 139 诀/薯 140 诀/医

141 诀/巧 142 诀/乐 143 诀/粗 144 诀/律 145 诀/孝 146 诀/劳 147 诀/汤 148 诀/粗 149 诀/农 150 诀/劳

151 诀/书 152 诀/慢 153 诀/酒 154 诀/好 155 诀/调 156 诀/净 157 诀/修 158 诀/律 159 诀/宽 160 诀/双

161 诀/心 162 诀/和 163 诀/劳 164 诀/劳 165 诀/仪 166 诀/度 167 诀/强 168 诀/乐 169 诀/静 170 诀/动

171 诀/乐 172 诀/气 173 诀/理 174 诀/瘦 175 诀/清 176 诀/动 177 诀/乐 178 诀/蛋 179 诀/劳 180 诀/茶

181 诀/动 182 诀/乐 183 诀/苦 184 诀/酒 185 诀/劳 186 诀/养 187 诀/自 188 诀/乐 189 诀/茶

常住人口第一大省：1.26亿人的“七变七因七用”

基于百岁老人的“五最七律五护”

万岁之手